补铁吃什么?蛋黄补铁不靠谱

  什么?吃蛋黄补铁不靠谱!!!   专家表示,由于蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白,可与铁结合成可溶性差而不易被吸收的物质,故而蛋黄铁的实际吸收率不足3%。这样计算下来,婴儿从1只蛋黄中只能吸收到0. … Continue reading 补铁吃什么?蛋黄补铁不靠谱

动物肝脏胆固醇高!动物肝脏到底能不能吃?

  动物肝脏可是宝宝喜欢吃的食物之一,每当听到别人说,动物肝脏有毒别吃的说法,总是感到震惊和疑惑。这些反对动物肝脏的人们,难道就不知道动物肝脏富含维生素A,能给人体带来很多的益处吗?宝宝不开心,宝宝还 … Continue reading 动物肝脏胆固醇高!动物肝脏到底能不能吃?

动物肝脏,到底能不能吃?

  有人说动物肝脏营养丰富,多吃有助于为身体补充营养;但有人说动物肝脏很脏,吃了会对身体产生不利影响。那么,动物肝脏到底能不能吃?动物肝脏对人体有害还是有利? 动物肝脏,到底能不能吃?   动物肝脏营 … Continue reading 动物肝脏,到底能不能吃?