凉拌豌豆苗的做法_凉拌豌豆苗怎么做_凉拌豌豆苗的家常做法_阳光的边缘

凉拌豌豆苗 材料 豌豆苗,食盐,芝麻油 做法 1.煮一锅水,烧开后加一点油和盐,放入豌豆苗焯烫一下 2.捞出沥干水分后放入凉开水里冷一下,这样小苗会很绿哦 3.最后加盐和芝麻油拌匀即可

凉拌豌豆苗制作步骤_豌豆_做法,功效与作用,营养价值

 下班之余,如果想轻松吃上一顿菜,那就选凉拌豌豆苗吧! 凉拌豌豆苗简介 豌豆苗含有丰富的VC和VE,豌豆苗含有丰富的钾,尤其对于高血压患者非常好。它还能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。 凉 … Continue reading 凉拌豌豆苗制作步骤_豌豆_做法,功效与作用,营养价值

凉拌豌豆苗做法和营养功效_豌豆_做法,功效与作用,营养价值

凉拌豌豆苗大家吃过没有,夏天吃是非常的爽口的哦,那么今天就给大家介绍介绍凉拌豌豆苗的做法: 凉拌豌豆苗原料: 豌豆苗300g。 凉拌豌豆苗辅料: 鸡蛋3个。 凉拌豌豆苗调料:生抽1汤匙、米醋3汤匙、盐 … Continue reading 凉拌豌豆苗做法和营养功效_豌豆_做法,功效与作用,营养价值

凉拌豌豆苗做法,凉拌豌豆苗如何做_豌豆芽_做法,功效与作用,营养价值

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凉拌豌豆苗怎么做 凉拌豌豆苗的做法

步骤1 食材:豌豆苗300克,生姜1块,大蒜3瓣,干辣椒3个。 辅料:白糖2克,盐半茶匙,生抽1汤匙,醋半汤匙。 步骤2 豌豆苗放入清水中洗净沥干。 步骤3 姜切末。 步骤4 蒜切末。 步骤5 干辣椒 … Continue reading 凉拌豌豆苗怎么做 凉拌豌豆苗的做法