标签： 冬天养生

大寒是冬季里最后的一个节气，这时全国很多地方已经很冷了，大寒时节的养生很重要，这期间最重要的是要注意保暖，同时还应该预防一些疾病，预防皮肤过敏，注意补肾。 一、保暖防寒 寒冬季节，天气严寒易冻伤手脚， … Continue reading 大寒养生，健康过冬