标签： 全麦三明治
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全麦三明治
全麦三明治的热量是多少? 答：全麦金枪鱼三明治热量：198大卡／100g。每100克的三明治所含有的热量大约为244大卡，一个夹了火腿、干奶酪的…
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全麦三明治的做法_全麦三明治怎么做_全麦三明治的家常做法_仇海秋
全麦三明治 材料 全麦咸方包1袋，鸡蛋2只，青瓜1根，番茄1个，纯肉火腿1根，沙律酱适量 做法 1.全麦咸方包一袋（对切成三角状）。 2.鸡蛋两…
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