饮食嗜好折射健康问题

  爱吃香蕉香蕉中钾含量丰富。当您特别想吃香蕉时,说明身体内缺钾。当感到压力大时,人体的新陈代谢就会加快,因而使钾的水平下降。钾含量高的香蕉,正好作补充。   爱吃冰淇淋冰淇淋是乳制品,含有钙质,砂糖 … Continue reading 饮食嗜好折射健康问题