云耳大家吃过吗?它是一种菌类食材,营养价值特别高,它外与与黑木耳相似,应该说是黑木耳的一种,是木耳中的精品,能做汤,也能凉拌或者炒食。那么云耳有什么功效与作用呢?一会我就来具体告诉大家,让 … Continue reading 云耳的功效与作用 吃云耳的好处_木耳_做法,功效与作用,营养价值
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云耳
云耳和黑木耳有什么区别? 问:他们都是木耳我知道,但是有什么区别呢?先谢过 答:首先产地不同:一个是东北产的,一个是产自海拔1800米左右的云南高原。其次产耳的木材不同:东北的黑木耳大多是椴木上生长的 … Continue reading 云耳
虫草花大枣云耳蒸滑鸡的做法_虫草花大枣云耳蒸滑鸡怎么做_虫草花大枣云耳蒸滑鸡的家常做法_陈模先
虫草花大枣云耳蒸滑鸡 材料 调味料 做法 1 红枣对半切 2 在碗中将所有食材(除了葱)混合均匀 3 放入盘中 4 高火隔水蒸10分钟 5 撒上葱花 6 即成 7 虫草花大枣云耳蒸滑鸡
鲜百合洋葱炒云耳[秋节时令健康食谱]的做法_鲜百合洋葱炒云耳[秋节时令健康食谱]怎么做_鲜百合洋葱炒云耳[秋节时令健康食谱]的家常做法_陈瑶
鲜百合洋葱炒云耳[秋节时令健康食谱] 材料 酱汁 做法 1 将百合分开成小片 2 在水中泡20分钟 3 把云耳泡软后 4 用剪刀剪成小块 5 洋葱切成楔形 6 把蒜茸和姜米炒香 7 加入洋葱炒至变半透 … Continue reading 鲜百合洋葱炒云耳[秋节时令健康食谱]的做法_鲜百合洋葱炒云耳[秋节时令健康食谱]怎么做_鲜百合洋葱炒云耳[秋节时令健康食谱]的家常做法_陈瑶
鲜百合莲藕炒云耳唐芹的做法_鲜百合莲藕炒云耳唐芹怎么做_鲜百合莲藕炒云耳唐芹的家常做法_邓国旗
鲜百合莲藕炒云耳唐芹 材料 做法 1 出水蔬菜 2 加入姜和蒜炒香 3 加入马蹄,莲藕和红萝卜炒3分钟 4 之后加入木耳和百合 5 最后加入唐芹炒至变成鲜绿色 6 加入适量盐调味。即成 7 鲜百合莲藕 … Continue reading 鲜百合莲藕炒云耳唐芹的做法_鲜百合莲藕炒云耳唐芹怎么做_鲜百合莲藕炒云耳唐芹的家常做法_邓国旗
云耳黄花菜蒸鸡的做法_云耳黄花菜蒸鸡怎么做_云耳黄花菜蒸鸡的家常做法_尹书瑶
云耳黄花菜蒸鸡 材料 鸡半只,黄花菜适量,云耳适量,冬菇适量,蒜适量,姜适量,盐适量,生粉适量,生抽适量,油适量 做法 1.将黄花菜、云耳、冬菇用温水发好。 2.鸡切件。 3.将各种配料与鸡一起装碟, … Continue reading 云耳黄花菜蒸鸡的做法_云耳黄花菜蒸鸡怎么做_云耳黄花菜蒸鸡的家常做法_尹书瑶
金针菜云耳烤鸡翅的做法_金针菜云耳烤鸡翅怎么做_金针菜云耳烤鸡翅的家常做法_陈荣莹
金针菜云耳烤鸡翅 材料 鸡翅50磅 金针菜/黄花菜10包 云耳6包 酱油6杯 蚝油2杯 芡粉1磅 糖3杯 做法 1 周五晚上,用热水将金针菜/黄花菜及云耳泡开。 2 将鸡翅洗净,分装在4个深烤盘中,酱 … Continue reading 金针菜云耳烤鸡翅的做法_金针菜云耳烤鸡翅怎么做_金针菜云耳烤鸡翅的家常做法_陈荣莹
青瓜云耳炒猪颈肉的做法_青瓜云耳炒猪颈肉怎么做_青瓜云耳炒猪颈肉的家常做法_戴国君
青瓜云耳炒猪颈肉 材料 腌制猪肉 做法 1 黄瓜切成中等大小的块 2 猪颈肉切片 3 腌制10分钟 4 加入蒜炒香 5 放入猪肉炒至呈棕色 6 在相同的锅内加入蘑菇和木耳 7 倒入鸡汤和黄瓜 8 当鸡 … Continue reading 青瓜云耳炒猪颈肉的做法_青瓜云耳炒猪颈肉怎么做_青瓜云耳炒猪颈肉的家常做法_戴国君
木耳和云耳有什么区别
木耳大家应该都吃过,它是我们餐桌上经常会出现的一种东西,木耳的吃种多样,经常吃黑木耳还能够起来抗癌的作用。木耳有好多的种类,其中有一种云耳它其实也是木耳的一种,人们一般都叫作木耳,因为很少有人能够分清 … Continue reading 木耳和云耳有什么区别
云耳的功效与作用有哪些
云耳可能很多人不知道是什么东西,但是如果说黑木耳的话,大家肯定不会陌生。云耳在我们饮食中是经常吃到的,像凉菜或者是汤品中。人们喜欢云耳的原因有很多,关键还是看重了其营养价值。了解云耳的功效和作用,能够 … Continue reading 云耳的功效与作用有哪些