超小厨美食标签： 主食
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腊肉饭怎么做 腊肉饭怎么做好吃
步骤1 准备食材：大米200克、腊肉100克、胡萝卜30克、土豆30克。 步骤2 大米洗净浸泡30分钟。 步骤3 腊肉洗净切粒。 步骤4 胡萝卜…
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鲅鱼水饺的做法是什么 鲅鱼水饺怎么做
步骤1 食材：鲅鱼肉500克、韭菜100克、大葱10克、姜5克、饺子皮500克。 调味料：盐2克、花椒油2克、香油2克。 步骤2 鲅鱼肉洗净，切…
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胡萝卜肉丁焖饭的做法 胡萝卜肉丁焖饭怎么做
步骤1 食材：胡萝卜300克，五花肉100克，大米80克，小葱1根，姜2克，西兰花1朵。调味料：食用油5克，盐1克，鸡精3克，生抽3克，老抽2克…
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窝窝头的做法 窝窝头怎么做
步骤1 食材：玉米粉160克、奶粉50克、酵母2克、温水145克。 步骤2 玉米粉、奶粉混、酵母混合，分3次加温水，拌成面絮状。 步骤3 盖上保…
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滋补黄鳝粥的做法 滋补黄鳝粥怎么做好吃
步骤1 准备材料：黄鳝200克、大米100克、盐1茶匙、油适量、姜1块、小葱1根、米酒1茶匙、胡椒粉1茶匙。 步骤2 黄鳝让老板提前处理好，黄鳝…
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杂烩炒粉皮的做法 杂烩炒粉皮怎么做
步骤1 食材：粉皮150克、油豆腐3个、胡萝卜30克、白菜20克、大蒜2瓣、姜2克。 调味料：食用油5克、盐1克、酱油2克、醋1克、白胡椒粉1克…
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牛油果寿司的做法和材料 牛油果寿司怎么做
步骤1 准备食材：寿司米500克、牛油果300克、胡萝卜300克、海苔80克、寿司醋20克。 步骤2 先将大米洗净。 步骤3 放入电饭锅煮熟。 …
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黄鳝煲仔饭的做法 黄鳝煲仔饭怎么做好吃
步骤1 准备材料：黄鳝200克、大米150克、盐1茶匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、姜1块、味极鲜1汤匙、料酒1茶匙、油适量、白胡椒粉1茶匙、上海青…
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舌尖上的味道-主食篇
米饭 以米饭为主食的人，总是无法想象面食世界的精彩。得知我是山东人后，很多南方吃米饭长大的朋友，都认为我老家从前一定是餐餐煎饼，现在估计是顿顿儿…
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为啥水果不能替代主食?
即将拍婚纱照的表妹告诉我：接下里的一个月不吃主食，通通用水果替代，女人想要美，就得对自己狠点!我跟她讲这样不科学，不吃主食会有怎样的危害等等，一…