标签： 上火

　　相信不少人的身体因为上火出现口腔溃疡、舌头起泡、咽喉肿痛的现象，这些现象的出现也就意味着你上火很严重了，那么在饮食方面吃什么容易上火呢？ 　　上火的原因有很多种，比如吃的东西不干净，或者是吃的食物 … Continue reading 这些东西吃多了会上火不能多吃

　　生理失调易“上火” 　　“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。 　　通常，人们在“上火”之 … Continue reading 推荐几个食疗“降火”良方

　　多放些蔬菜。火锅料不能仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素的不足，还有清热、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不 … Continue reading 吃火锅防“上火”6招

　　在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，常常选择甘草或胖大海，因为这两味药服用起来比较方便。 　　但这种做法在中医看来有些偏颇，甘草具有化痰的作用，如果痰很黏，吐不出来，服用甘草能够化痰，这样痰就 … Continue reading 喉咙痛痰多不宜用胖大海治疗

　　一、心火 　　主要表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等；儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火上炎可表现口舌糜烂、生疮。 　　预防：保持好心态，防止情绪波动， … Continue reading 冬天易上火 找准“火源”来帮忙