青萝卜热量

青萝卜的热量是多少?

答:青萝卜的热量(以100克可食部分计)是31大卡(129千焦)。每100克青萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。参考资料:更多青萝卜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/qingluo...

炒青萝卜的热量是多少?

答:炒青萝卜的热量(以100克可食部分计)是48大卡(200千焦),单位热量较低。每100克炒青萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。参考资料:更多炒青萝卜信息见薄荷网食物库http://www.booh...

醋青萝卜丝的热量是多少?

答:醋青萝卜丝的热量(以100克可食部分计)是47大卡(196千焦),单位热量较低。每100克醋青萝卜丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

糖醋青萝卜的热量是多少?

答:糖醋青萝卜的热量(以100克可食部分计)是76大卡(317千焦),单位热量较低。每100克糖醋青萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。参考资料:更多糖醋青萝卜信息见薄荷网食物库http://www...

绿萝卜的热量多少?

答:绿萝卜的热量为大约每100克可食用部分的含量为29大卡。绿萝卜是中国萝卜中的绿皮萝卜,绿萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿,味道脆甜。绿萝卜包括:沙窝萝卜、葛沽萝卜、翘头青萝卜、露头青萝卜等。绿萝卜在我国主要产自...

水果萝卜热量

答:每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡。萝卜的种类不同,其热量也是不一样的。比如说:每100克的胡萝卜所含有的热量为32大卡。每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡;每100克的青萝卜所含有的热量为29大卡。

萝卜热量 萝卜热量是多少

答:一根白萝卜可食用部分的重量大约为485大卡,所以其所含有的热量为78大卡;每100克的青萝卜所含有的热量为29大卡。因此,不同的萝卜热量不同,但是总体来说,热量都是比较低的,所以我们是可以放心食用的。

青罗卜功效及营养成分

答:青萝卜每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克等。1.膳食纤维:青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。2....

水果萝卜的热量是多少大卡

答:水果萝卜热量不高。水果萝卜的热量是每100克29大卡,一般来说,水果蔬菜的热量都不是很高的,因为它们富含水分、纤维素。因此,水果萝卜很适合减肥人士食用,热量低,营养价值高,还富含纤维素,有利于排便。2 水果萝卜的营养...

萝卜的热量高吗

答:一般每100g萝卜当中大约只含有20kcal的热量。萝卜中含有的热量很低,而且几乎是不含有脂肪的,主要是含有非常的维生素,以及膳食纤维。萝卜的分类有很多,比如红萝卜、白萝卜、青萝卜,营养价值都比较丰富。史学研究萝卜的原始种...