产妇吃什么好

产妇吃什么食物好 - 百度宝宝知道

答:产妇可用的粥包括:羊肉枸杞粥、花生粥、红小豆粥、桂圆粥等。月子里还应食些有健脾、开胃、促进消化的食物。如山药、山楂糕(片)、大枣、番茄等。鸡蛋。每日不超过3-4个。牛奶。产妇每天至少喝500毫升牛奶。要多吃催乳...

生完孩子不做月子以后会怎么样

企业回答:坐月子是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间,通常为一个月的时间。这是你机体和生殖器官的复原期,一般需要六到八周,医学上将这段时间称为产后。 我国大部分医生认为,坐月子有必要。国外的妇女通常在生完孩子后立即就和常人一样生活、...

产妇吃什么好 - 百度宝宝知道

答:1、产妇吃苹果 苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和...

产妇吃什么好

答:在中医书籍中有记载,黄花菜具有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用,特别是对一些产褥病更具有很好的预防以及治疗作用。6、产妇吃什么好:海带 由于海带的生长环境所致,在海带中含有丰富的碘以及铁,这两种物质非常有...

产妇吃什么对身体好

答:刚生完孩子的产妇吃什么好 1.营养汤 鸡汤味道鲜美,营养丰富,能促进乳汁分泌以及产妇身体康复;猪蹄汤、鲫鱼汤具有通经下乳的作用,此外排骨汤、牛肉汤等亦可轮换食用。2.鸡蛋 鸡蛋中蛋白质及铁含量较高,并含有许多其他...

产妇吃什么

答:产后吃什么对于新妈妈来说非常重要,既不可以乱吃,又要保证营养,这样才能养好健康的身体。今天我就和新妈妈们分享产妇可以吃什么水果,一起来看一下吧。 1、苹果 苹果能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果...

产妇吃什么好 - 百度宝宝知道

答:产妇可用的粥包括:羊肉枸杞粥、花生粥、红小豆粥、桂圆粥等。月子里还应食些有健脾、开胃、促进消化的食物。如山药、山楂糕(片)、大枣、番茄等。鸡蛋。每日不超过3-4个。牛奶。产妇每天至少喝500毫升牛奶。要多吃催乳...

产妇坐月子最适宜吃什么食物

答:坐月子吃什么东西最好有营养?产妇坐月子的时候多补充富含蛋白质、矿物质、维生素的食物最补。 富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等。鸡蛋中不仅含有丰富的蛋白质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂、卵黄素等,针对产妇来说,是比较好的食物,可以促进身...