答：李子的热量为每100克38千卡。对于很多水果来说，虽然是非常富有营养的，但是含有的热量却非常的少，李子也是这么一种含有热量极少的水果，在100克果肉里面所含有的热量大概在38大卡，同比于其它的水果还要低很多，可见理智是一...
李子热量高么
答：李子的热量不高。一般情况下，每100克李子之中只含有36大卡的热量，所以李子属于低热量食物之，而且李子中还含有丰富的营养物质，属于健康食品。据测定，每100克李子（果实），含水分90克，蛋白质0.5克，脂肪0.2克，碳水...
李子的热量是多少?
答：李子的热量(以100克可食部分计)是36大卡(150千焦)。每100克李子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。参考资料：更多李子信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/lizi ...
李子的热量 李子的热量大吗
答：1、李子的热量并不高，每100克仅为36大卡，在水果中属于低卡路里食物，而且李子中的果酸是比较多的，能够促进肠道的蠕动，加强吸收能力，不仅热量不高，李子的脂肪含量也低。2、适宜在减肥期间食用，但是不能一次食用过多会...
李子的热量 吃李子会胖吗
答：李子的热量为36 大卡（100克可食部分），李子中果酸较多，能促进消化，热量不高，适宜减肥期间食用，但不能一次大量食用。
晚上吃李子会胖吗
答：如果我们在吃了之后特别饱的情况下，是可以吃几个李子帮助我们肠胃来消化的，李子它里面含有很多氨基酸，如果我们在生吃的时候对我们的肝脏也是有很大的效果的，吃多了李子还可以降血压，止咳嗽，因为李子中有很多的成分，在...
减肥期间晚上吃李子会胖吗
答：热量：38大卡（100克）每100克李子可食用部分所产生的热量为38大卡，脂肪含量是0.2克，可以忽略不计，可见脂肪含量很少、属于低热量的食水果，而且李子中含有的水溶性天然果胶和不溶性植物纤维还能促进肠道的蠕动，利于排便，...
李子有什么营养价值?什么样的人千万不能吃李子呢?
答：每100克李子含水分84克，热量57千卡，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，碳水化学物15克，钠7毫克，维生素A33.29毫克，维B2，0.01毫克，食物纤维总量1.6克。还含有甘氨酸和苏氨酸具有清肝除热，生津止渴，维B群可调新陈代谢，...
吃李子能减肥吗
答：李子是低热量水果，它的热量仅仅是36卡路里/100克 ，并且它富含膳食纤维和维生素C，李子属于一种偏酸性的水果，经常食用李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增进肠胃蠕动，食用李子能够促进消化，对胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的...
綦江奈李热量高吗?
答：热量不高，卡路里：36卡/100g。李子是属于一种偏酸性的低热量水果，食用李子能够促进消化，对胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的人群来说是最佳助手。因为李子有消化排便的作用，可使人体内人毒气排出体外，因此对减肥瘦身有很大的...