防中暑

答：暑天气候炎热，老年人容易中暑，中暑后常使人头晕、脑胀、胸闷、心烦、恶心、欲吐甚至发热。老年人暑季应该注意防暑：一、尽量避免在阳光强烈的时候做户外活动，必需外出时应采取防晒措施，带上饮水及仁丹、十滴水、清凉油等解...

防中暑的措施有哪些

问：防中暑的措施有哪些
答：1.避免在天气炎热的时候长时间呆在户外，或者是长时间在太阳直射。这都可能会导致中暑的概率增加。2.注意防晒。适当的涂抹防晒霜以及使用一些遮阳伞，或者是遮阳帽进行防晒。3.要及时的多补充水分，不要等到觉得口渴才喝水，...

如何预防中暑?

答：高温天需随时补充水分可喝食醋防中暑高温天气，不能等渴了再喝水，要随时补充水分。最好喝温热茶水或盐开水，能使汗腺舒张排汗，散发体内热量，有助消暑。早餐要吃热食，水果在上午9点—10点吃最好。冷饮吃得越凉越容易...

如何防止中暑?

答：那么，夏日如何防中暑呢？平时要多喝水，不要等口渴了才喝水。最好的办法是根据气温的高低，每天喝足够的水，出汗较多时可适当补充一些盐水。不得不在户外高温工作时，可将凉毛巾搭在头上。饮食上要多吃清淡的食物。夏天的...

夏天怎么防中暑

答：今天就为大家介绍一些不可缺少的预防夏天中暑的方法：1、保证充足睡眠：夏天的昼夜比较短，同时因为气温高导致机体的代谢速度比较快，非常容易发生疲劳和睡眠不足等问题，也会导致中暑的发生率增高，因此到了夏天应该保证每天睡足...

夏季预防中暑的方法有哪些

答：家里或者手提包里一定要准备一些防中暑药品,如藿香正气水、仁丹、风油精等。2、体弱者尽量减少外出老年人、孕产妇、儿童和婴幼儿体质虚弱,是中暑的高发人群。所以这些人应尽量减少室外活动,更不能长时间在高温的环境或者烈日...

防中暑的一般方法有哪些

答：夏季高温预防中暑的方法措施：1、少吃多餐一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。2、吃辛辣食物医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以...

如何预防中暑?

答：预防中暑主要有以下几点： 1、衣着防护要有讲究，衣服颜色最好选择浅色、白色或者素色，质地注意选择棉、麻、丝类等吸热慢、散热快的质地，戴上太阳镜、遮阳帽、遮阳伞保护眼睛、面部，太阳光特别强时可以打上遮阳伞； 2、...

高温天气如何防中暑?

答：防中暑最重要的是室内通风，千万不要经常门窗紧闭。早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26°C左右，避免中暑。5、大热天不能打赤膊应该穿着排汗透气的轻薄衣物，而不要打...

如何防中暑

答：水分盐分流失过多就会中暑，重者危及生命。过度饮酒，睡眠不足、生活节奏被打乱都是中暑的导火索。平时要多喝水，不要等口渴了才喝水。最好的办法是根据气温的高低，每天喝足够的水，出汗较多时可适当补充一些盐水。不得不...