穿心莲凉拌怎么做好吃
答：穿心莲500克，蒜5克、姜5克、干椒1枚、油、盐、糖、麻油、凉拌醋、鸡精各适量等材料制作而成的美食。1、穿心莲洗净，去掉老茎叶。锅中水烧开，水中滴入半勺油，倒入半勺盐，下穿心莲（看叶子在水中全变得深绿，立即...
凉拌穿心莲功效与作用 凉拌穿心莲要不要焯水
答：1.凉拌穿心莲是一道对人体非常有益的凉拌菜，不但能够发挥出穿心莲的功效，而且会把它的独特风味保存得完好无损。但是，对于凉拌穿心莲要不要焯水的问题，其实它的情形能够分为两种。2.不需要焯水：在做凉拌穿心莲的时候其实也...
凉拌穿心莲用焯水吗?
答：可以不焯水。如果焯水的话，一定要迅速，水烧开后，倒入洗净的穿心莲，马上关火，时间控制在一分钟内。捞出后用冰水迅速降温，以防颜色变黄。注意事项 心莲本身略有点苦味，凉拌的穿心莲其实也可以不用焯水，就直接拌调料来...
穿心莲怎么做
答：好用凉拌穿心莲作法一：穿心莲500克，蒜5克、姜5克、干椒1枚、油、盐、糖、色拉油、拌凉菜醋、味精各适当等原材料制做而成的特色美食。1、穿心莲清洗，除掉老叶茎。锅中水烧开，水里滴进小勺油，倒进小勺盐，下穿...
凉拌穿心莲用焯水吗
答：凉拌穿心莲 主料：穿心莲200克、熟黑芝麻适量 调料：姜、小米椒、蒜、葱、盐、香油、醋 做法：1准备原料：穿心莲洗净、姜、熟黑芝麻、小米椒、蒜、葱。2锅里放入适量水烧开。3穿心莲放入锅内焯水。4捞出焯过水的穿心莲过...
穿心莲能凉拌吗 穿心莲凉拌的方法
答：1.把穿心莲拣去老叶,洗净控干水份 2.用芝麻酱,盐,醋,味精和水调一碗料汁 3.锅中放水,水开后把穿心莲焯烫一下 4.焯烫后的穿心莲过一下冷水,然后把料汁倒在上面,放上蒜,拌均匀就可以了 小贴士 焯烫穿心莲的时候...
穿心莲菜怎么拌好吃
答：凉拌穿心莲做法：主料：穿心莲 (200克)辅料：熟黑芝麻 (适量)，姜，小米椒，蒜，葱 1，准备原料：穿心莲洗净、姜、熟黑芝麻、小米椒、蒜、葱。2，锅里放入适量水烧开。3，穿心莲放入锅内焯水。4，捞出焯过水的穿心莲过...
拌穿心莲用焯水吗?
答：生拌凉拌穿心莲其实很简单。首先把穿心莲的老根去掉，在水中浸泡10分钟左右，再用清水洗干净。由于穿心莲自身带有咸味，在沥干切段后，撒入些许盐、鸡精、白糖调味，抓拌均匀，盛入盘中待用，切记不要放太多。然后热锅冷油，...
凉拌穿心莲怎么吃窍门
00:14
回答: 互联网时代
时间: 2020年03月17日
详情请查看视频回答
穿心莲能吃吗?
答：不能适应的朋友自然也就不爱吃了。穿心莲其实也是有许多的功效的，它能够清热解毒、活血消肿，特别是在夏天的时候适合大家食用，如果出现了暑热或者风热感冒食用适当的穿心莲也能够帮助缓解症状。穿心莲可以凉拌和炒菜食用。