超小厨美食《小城良方》的剧情渐渐进入正轨，我对肖战的演技也有了全新的认识。
有一场戏是他睡梦中，梦见了跳进冰窟窿的妈妈回来了。
从惊讶到欣喜，喜极而泣。
后来发现那并不是真正的妈妈，只是记忆中的影子。
又难过，又委屈，眼泪止不住的往下流。
看的我心里很不是滋味。
一个毋庸置疑的事实：肖战演的越来越好了。
演的越来越放松，也演得越来越真诚
不是久而久之，积累了足够多的经验，形成了一种表演技巧。
而是真正变成了角色本人。
起码看到现在，我愿意相信刘铮亮这个人物。
不只是肖战的演技，还有一处被忽略的细节。
01
剧中，刘铮亮给弟弟做完手术后，有一场边洗澡边回忆的戏。
镜头给到了肖战的上半身。
忍不住往回拉进度条，看了好几遍。
没错，就是被肖战的身材吸引了。
水花打在背部清晰的肌肉线条上，一股又一股的水流沿着肌肤滑落。
我的脑海里反复飘过一行字：好健硕的身材啊！
胳膊上的肌肉是结实有型的，背部也有健身的痕迹。
光是这身材，就让刘铮亮的人设多了几分说服力。
他年纪轻轻，就是同龄人里全国排前20的神经外科主刀医生。
一场手术就要站几个小时，甚至十几个小时。
没有良好的身材素质，没有过硬的体力，根本做不到。
看到肖战这一身腱子肉，刘铮亮更真实了。
由于这部剧的季节设定是东北的冬季，几乎没给肖战秀身材的机会。
除了长袖衬衣，就是羽绒服、棉袄。
唯一一次穿短袖，还是做手术。
依然忍不住夸一下肖战的身材。
不仅个头高挑，身材比例也很优越，松松垮垮的衣服款式，也盖不住一双大长腿。
这身形别说演外科医生了，就是演体育系的高材生也很有说服力啊！
02
上一次对肖战的身材忍不住嘶哈，还是在古装剧《藏海传》里。
郑晓龙导演简直配享太庙。
不仅用一场沐浴戏让肖战一丝不挂，镜头时长也比《小城良方》更良心。
主打一个让大家看到爽。
藏海的人设是经历过满门抄斩，意外活下来谋划复仇。
也是个体力活。
肖战的身材依旧很有说服力。
由于在《藏海传》里的露肤度比较高，整个上半身一览无余，好身材也变得更加清晰。
既能够看到隐隐约约的腹肌，也能看到瓷实的胸襟。
哪怕是一个转身，露出腰腹上的肌肉，都让人觉得有劲。
还有《得闲谨制》里的肖战，尽管没有脱掉衣服，但领口处也露出了肌肉线条。
有一处镜头是他一边奔跑，一边报信。
宽松的衣服在奔跑中贴身，也能直观的感受到他的力量感。
用这样的身材，演绎又是打铁，又是扛刀枪炮的莫得闲。
任谁都能轻松代入角色吧！
而这也是让我觉得莫得闲，总是给人满满安全感的重要原因。
每一部作品都能保持这种身形，足见肖战有多么自律了。
诚然，自律是明星们的必修课，但不是每个人都能做到。
尤其是像肖战这样的顶流。
日常工作排的满满当当，还要抽出时间来健身，这得是自律到极致了吧？
肖战依然做到了。
并且在内娱流行白瘦幼的当下，没有跟随这种畸形审美，也说明肖战足够清醒。
但不是所有人都能做到这一点。
03
一部分剧作不论是剧情需要，还是单纯想秀男明星的身材。
都会有上半身不穿衣服的特写。
如果是像肖战这样的身材，当然值得大露特露。
抓住一切机会展现健身成果也无可厚非。
但有的明星确实没得露，只能换个方式--穿假肌肉衣。
虽然各种型号的肌肉衣都有，但总归不是自己的。
到了镜头底下，分分钟穿帮。
在《与君初相识》里，任嘉伦就曾穿过肌肉衣。
他饰演的人鱼需要展现出人身鱼尾，因此出场的第一个镜头就直接光着上半身。
穿了假肌肉衣的任嘉伦脖子粗了一圈，也短了一截。
胳膊也很奇怪。
大臂的位置看起来格外粗壮，但小臂却异常纤细。
正是因为肌肉衣跟身材不匹配。
有肌肉的脖子，比任嘉伦的脖子粗的多，而肌肉衣的胳膊只有半截，也导致只是大臂显得又粗又有劲。
只有穿上外套，只露领口的胸口处，才能稍微自然一点。
同样穿过肌肉衣的还有范世錡。
由于剧情设定，他被对手戏演员直接扯开了衣服，露出了整个胸膛。
脖子的位置，肌肉衣都翘起来了，一眼假。
就算有8块腹肌，观众也知道不是范世錡的。
原本是很有诱惑力的画面，愣是变成了喜剧效果。
还有在演唱会上穿全套硅胶假肌肉衣的曹格。
本就不是清清爽爽的气质，结果在台上蹦蹦跳跳出了一堆汗，假肌肉衣的边缘还翘边穿帮。
越看越滑稽。
因为把裤子拉的太低，还差点走光，太辣眼睛了！
还有一种肌肉衣，是张涵予在《老炮儿》里穿过的，不是一体式的，而是乳胶贴片。
但这种整体造价高，为了让乳胶贴片跟肌肤融为一体，光是上妆就要整整六个小时。
张涵予常年健身，本身就有肌肉，但因为角色需要，为了加强镜头呈现的效果，选择了这种方式。
不过，不管是哪种肌肉衣，归根结底还是明星们想要追求速成。
不想真花时间练一身肌肉，又想要完美的效果。
想的太美了。
结语
贾玲曾经为了拍《热辣滚烫》，不仅减掉了100多斤，还用几个月的时间练出了一身肌肉。
而这也成了影片最大的噱头。
成功从来都不是一蹴而就的，只有实打实的付出，才能换来想要的结果。
除了贾玲，肖战也是现身说法。
所有人都认为他是演完了《陈情令》火的，但一个角色不足以支撑肖战吃一辈子。
他接连交出了《藏海传》、《得闲谨制》、《小城良方》等作品，就是靠实力说话。
而肖战的实力是方方面面的，不只是演技，还有刻进骨子里的自律。
这样的演员，火到什么程度都不意外。
你有没有被肖战的好身材惊艳呢？
声明：个人原创，仅供参考
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