整条鱿鱼的家常做法大全集

1.整条鱿鱼怎么做才好吃

1》手撕鱿鱼 材料： 干鱿若干，配料：生抽、浙醋少量； 做法： 1、将干鱿洗净，泡浸30分钟--1小时（视晒干程度而定）； 2、把水烧开，倒进干鱿，翻动片刻即可。

2》芫爆鱿鱼卷 制作原料： 水发鱿鱼200克，香菜段50克，大葱丝30克，盐4克，料酒10毫升，味精2克，胡椒粉0.7克，醋14毫升，姜2克，蒜5克，植物油20克，香油7克，高汤25克 风味特点：白绿相间，口味鲜咸，脆爽清淡，香菜味浓 制作过程： 1.将鱿鱼里侧先剞"一字刀"，再剞直刀成麦穗形花刀，然后改成6厘米长，3.5厘米宽的块，在沸水中烫成卷，捞如清水中过凉，除净碱味. 2.葱丝，蒜片同放入碗中，加料酒，味精，盐，醋，胡椒粉，高汤对成汁味. 3.炒勺上火，注入花生油烧至9成热，将鱿鱼卷先在热水中汆一下，捞出控去水，立即放入热油中爆一下，迅速倒入漏勺内控去油. 4.炒勺留底油旺火烧热，倒入鱿鱼卷，烹入碗中味汁，速颠翻几下，撒入香菜段，翻炒均匀，淋入香油. 医评： 夜盲症、维生素A缺乏症、骨质疏松症、佝偻病等患者；孕产妇、老年人宜常食。 3》宫保鱿鱼 材料： 水发鱿鱼1条，干辣椒3大匙，酒1大匙，酱油5大匙，糖、黑醋各3大匙，水1/2杯，麻油少许，太白粉1大匙 作法 ： 1. 鱿鱼撕净外膜，由内部斜切交叉花纹后，再切成长方块。

2. 鱿鱼入滚水中氽烫片刻，卷成圆筒花状后，即可取出沥干水分。 3.起油锅 ，用3大匙油爆香干辣椒，沿锅边炝酒，倒入调味料烧开，再放进鱿鱼卷拌匀即可 。

4》宫保鱿鱼 原料： 尤鱼卷，花生米，花椒，辣椒，糖，醋盐，味精。 做法： ①汤锅上火将尤鱼卷略焯； ②炒锅上火留底油加花椒、辣椒略炸放入尤鱼卷、糖、醋、盐、味精，加花生米翻炒即可 5》宫保鱿鱼 工具：微波炉 原料： 鱿鱼2条、乾辣椒4根、蒜数粒、葱2根、花椒2大匙、酱油2大匙、糖1大匙、麻油1/2茶匙、黑醋1茶匙、太白粉1茶匙、水2大匙 做法： 1、鱿鱼以热水稍烫，切斜十字纹，切大块，至呈现花纹。

2、花椒放入4大匙油中，以强火爆香3分钟，将花椒取出不要。 3、油中放上盐、乾辣椒、葱、蒜，以强火煮2分30秒，再放入鱿鱼，加上调匀的调味料，包上胶膜煮2分钟，取出拌匀后，再煮1分钟，并淋上2大匙花椒油. 6》川菜--酸辣汤 基本特点： 四川家常汤菜。

以肉丝、豆腐、冬笋等料经清汤煮制而成。特点是酸、辣、咸、鲜、香。

饭后饮用，有醒酒去腻，助消化的作用，深受欢迎，在全国广为流传。 基本材料： 豆腐30克，熟鸡肉（或火腿）、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克，鸡蛋1个，淀粉25克，葱花3克，酱油10克，猪油30克，味精、胡椒粉各1 克，香醋6克，精盐5克，鸡汤750克。

烹饪方法： 1.将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝，同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内，加鸡汤、精盐、味精、酱油，用旺火烧至沸滚，再放湿淀粉勾芡后，改小火加打散的鸡蛋； 2.将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火，至肉丝滚起，冲入汤碗内即可。

川菜调味： 川菜最大的特点在于调味，味型多样，变化精妙。川菜烹调中擅长用辣椒、胡椒、花椒、豆瓣酱、醋、糖来调味，通过调味品之间不同的配比，变化出鱼香、家常、酸辣、麻辣、荔枝、怪味等常用味型23种，其中与麻辣相关的就有13种，所有这些味道无一不厚实醇浓，号称"一菜一味，百菜百味"。

7》宫保鱿鱼卷 材料： 素鱿鱼半斤、乾辣椒6支、姜末1匙、花椒1匙、小黄瓜少许、酱油1匙、酒1匙、糖1匙、镇江醋1/2匙、麻油1匙、水1匙、太白粉1/2匙、酱油少许 作法： 1.辣椒切开去籽姜切末、黄瓜去皮切丝，将川烫好的素鱿鱼切块备用。 2.将糖、盐、酱油、味精、香油、醋、胡椒粉、水、太白粉混合调匀。

3.起油锅以姜末、花椒、辣椒爆香后，加入素鱿鱼及2拌炒，关火后加黄瓜丝即可。 8》锦绣匹萨 原料： 鱿鱼、圆白菜、青椒、西红柿、洋葱、火腿、黑胡椒粉、番茄沙司、光明奶酪，菜市场的大饼摊买的活好揉了碱的生面一斤 做法： 1.把鱿鱼、圆白菜、青椒、西红柿、洋葱、火腿统统切成小块，把烤盘里涂上油。

2.在面饼上放上番茄沙司，把切好的奶酪丝撒上一层，然后把撒了黑胡椒粉和盐的鱿鱼、圆白菜、青椒、西红柿、洋葱、火腿铺上一层，最后再铺上满满一层奶酪丝。 3.把烤箱预热，放进去烤25分钟。

看着面饼一点点的发起来，奶酪的香气也逐渐在家里飘散开来。 9》五彩鱿鱼丝 制作： （1）鱿鱼（或是墨鱼也可）切成丝焯下水，沸进沸出，不要过长时间。

木耳泡发后切成丝，青红椒去蒂去籽切丝，胡萝卜洗净先切片再改刀成丝。 （2）锅放油，下入胡萝卜丝、木耳丝、青红椒丝煸炒，再下入墨鱼丝一起翻炒。

（3）加盐、味精、烹少许黄酒即成。

2.清蒸鱿鱼的家常做法大全怎么做好吃视频

主料

鱿鱼2条 豆腐1块 辅料

葱适量 味事达适量

姜适量

清蒸鱿鱼【简单又好吃】的做法步骤

1. 豆腐切小块平铺在盘底2. 鱿鱼洗净切成半厘米厚，注意要切断但要保持鱿鱼整条的形状3. 切好后码好在豆腐上4. 洒上少许盐后放上葱段和姜丝去腥5. 锅内烧开水，放入摆好的鱿鱼，盖上盖子大火蒸8-10分钟6. 时间到了拿掉姜丝和葱段，倒掉盘里多出来的水7. 淋上味事达酱油、洒上葱花，取干净的锅烧热油浇上即可8. 不仅鱿鱼鲜嫩，连底下的豆腐也非常可口

小贴士

1、鱿鱼看个头的大小来决定蒸的时间，一般个头尽量不要超过十分钟，以免鱿鱼老掉不好吃。2、趁热吃口感最好

3.鱿鱼的做法,爆炒鱿鱼怎么做好吃,爆炒鱿鱼的家常做法

主料

急冻鱿鱼一盒

450g

辅料

油

适量

蒸鱼豉油

适量

白糖

适量

料酒

适量

姜

适量

步骤

1.将急冻的鱿鱼解冻。

2.去掉头和内脏，然后清洗干净斜刀切花用料酒，姜汁少许盐拌均匀腌制片刻。

3.准备李锦记的蒸鱼豉油和姜葱。

4.炒锅烧开水放入姜葱然后再放入鱿鱼飞水。（做这个步骤，目的在炒鱿鱼的时候不会出水）

5.捞起沥干水份。

6.炒锅热油爆香姜丝。

7.然后放入鱿鱼卷，加入适量的蒸鱼豉油。

8.最后用少许白糖提鲜拌炒均匀即可。

9.这款“爆炒鱿鱼”做法简单，鱿鱼味道鲜香微甜，非常美味好吃！

4.整条鱿鱼买回来想炒上吃,怎么炒啊

工艺：炒 韭菜炒鱿鱼的制作材料： 主料：鱿鱼（鲜）500克 辅料：韭菜20克，辣椒（青，尖）100克，辣椒（红，尖）100克 调料：大蒜（白皮）10克，姜5克，植物油60克，酱油5克，料酒10克，盐3克 韭菜炒鱿鱼的做法： 1. 韭菜、辣椒分别洗净； 2. 把韭菜切成段； 3. 辣椒切成圈圈； 4. 蒜拍扁切丁； 5. 姜切片； 6. 切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏，从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉； 7. 洗净鱿鱼后切成两半，在内面切交叉花纹后，再切成块； 8. 加40克油进锅烧热，放入姜片、蒜丁和辣椒圈炒香； 9. 将鱿鱼倒入后加10克料酒、5克酱油，炒1分钟左右捞起； 10. 再倒20克油入锅烧热，洒蒜丁爆香； 11. 放入韭菜翻炒1分钟后，将鱿鱼倒入再炒30秒； 12. 起锅前，加3克盐翻炒一下即可装盘。

韭菜炒鱿鱼的制作要诀： 1. 洗鱿鱼窍门：先在鱿鱼的眼睛上各切一刀，去掉眼睛后洗净，烹调时鱿鱼片就不会发黑难看； 2. 鱿鱼的眼睛里有种棕黑色的液体，洗的时候最好在水中清洗，以免这种液体四处飞溅； 3. 鱿鱼的切法：先从左角开始切，刀和鱿鱼呈45度的角，切那种连皮不要断刀的斜线就可以了； 4. 然后换反方向再从右角切交叉的斜线，最后再切成长方型的小块。

5.炒鱿鱼的家常做法大全怎么做好吃视

主料

鱿鱼

2条

辅料

油

适量

盐

适量

红尖椒

适量

葱

适量

姜

适量

蒜

适量

味精

适量

适量

适量

步骤

1.鱿鱼洗净，去内脏

2.用水焯一下

3.葱姜蒜辣椒一共切半碗

4.鱿鱼切条

5.热油爆香葱姜蒜辣椒

6.放鱿鱼翻炒放料酒，

7.放酱油，盐，味精

8.翻炒至无汤汁

9.出锅

小贴士

鱿鱼炒的时间长短都好吃