凤煨腰花粥的做法_凤煨腰花粥怎么做_凤煨腰花粥的家常做法_丁兴华

凤煨腰花粥

材料

凤饮1瓶


猪腰1副


米1/2杯


姜丝少许


枸杞子3T


水600ML


米酒2T


鸡粉1/2T

做法

1. 

   1

   1准备食材：凤饮、猪腰、枸杞、米 ＰＳ：猪腰剥去薄膜，剖开，剔去筋，此动作可请肉摊协助处理

2. 

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   米加水后入陶锅煮滚后，关火盖锅盖

3. 

   3

   焖软烂

4. 

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   将猪腰太白粉水洗净２～３次，切直刀不断片花备用

5. 

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   冲活水约１０分钟去骚味

6. 

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   滚水川烫捞出备用

7. 

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   粥中倒入凤饮

8. 

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   加入鸡粉、米酒调味

9. 

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   再置入枸杞、腰花片

10. 

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    煮滚后即可上桌

11. 

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    盛在碗中，可加些姜丝，更好食

12. 

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    脆口的腰子和淡淡的中药甘甜味，一点也不会不好吃，加了枸杞子的香甜和姜丝的提鲜，那会一口接着一口，可以帮助营养真的很棒