火腿玉米青花菜酱烤饭团的做法_火腿玉米青花菜酱烤饭团怎么做_火腿玉米青花菜酱烤饭团的家常做法_褚昌权

火腿玉米青花菜酱烤饭团

材料

青花菜1/4颗


甜玉米3汤匙


火腿片3片


红萝卜1/4条


白饭2碗

做法

1. 

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   准备材料

2. 

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   火腿片切粒用干锅炒香备用 ; 红萝卜汆烫后切粒 , 青花菜汆烫后切粒 ; 把火腿片, 红萝卜粒 , 玉米粒 , 青花菜碎加入白饭中 , 再加入一匙盐和一匙香油 , 所有材料拌匀

3. 

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   用模式压出形状

4. 

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   把姜蒜照烧酱拌匀 , 涂在饭团上 , 再放到已舖好烘焙纸的烤架上 , 用170度烤15分钟

5. 

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   烤好后即可拿出 , 可以包上海苔片再食用