甜酸牛仔骨的做法_甜酸牛仔骨怎么做_甜酸牛仔骨的家常做法_董张敏 甜酸牛仔骨 材料 腌制牛肉 酸甜酱 做法 1 用刀背拍牛仔骨的双面嫩化牛肉 2 然后腌制10分钟 3 在油镬内高火加热适量油,加入牛仔骨煎至边缘金黄 4 加入灯笼椒和洋葱,翻炒3分钟然后起锅 5 加入番茄酱,盐和糖 6 然后倒入水混合均匀 7 加入牛仔骨和蔬菜彻底翻炒 8 即成 9 甜酸牛仔骨