红烧炖牛筋蔬菜
材料
牛肉筋1盒
洋葱1颗
姜3片
葱1条
黑柿番茄1颗
皎白笋1条
红萝卜1条
蘑菇几朵
玉米2条
酱油1小匙
橄榄油1小匙
做法
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1
蔬菜部分看baby爱吃什么就摆下去炖煮
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2
食材切块
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3
一小匙油热锅
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4
牛筋肉下锅煎
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5
洋葱、姜加入爆香
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6
洋葱煎后有香气后加番茄
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7
番茄软后加入一小匙酱油，不多加因为是给baby吃的料理，贝贝麻麻也不在加盐、糖调味喔！
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8
酱油入锅稍微拌炒后，摆入其余的蔬菜。
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9
锅中加水约盖至食材，盖上锅盖小火炖煮，2小时就很软很入味唷。
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10
上桌。