鲢鱼酸菜炖豆腐的家常做法大全

1.鲢鱼的做法大全 豆腐炖酸菜鲢鱼如何做

材料

鲢鱼一条(约4斤),盐水卤豆腐2斤,葱姜蒜,八角

调料:花生油,郫县豆瓣酱,盐,料酒,味精

做法

1、鲢鱼去鳞、去其内脏、鱼鳃和黑色腹膜,洗净,切大段,斜打花刀;

2、起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角;

3、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;

4、烹入料酒,下入切好的鱼段;

5、添加没过鱼的开水,大火煮开,转中火炖20分钟;

6、添加大块卤水豆腐,继续中火炖20分钟;

7、少量添加盐和味精,转小火炖20分钟;

8、撒入香菜和葱碎,出锅即可。

2.鲢鱼炖豆腐怎么做好吃,鲢鱼炖豆腐的家常做法

食材明细:鲢鱼适量、豆腐适量、五花肉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、辣椒适量、辣豆豉适量、甜面酱适量、盐适量

鲢鱼炖豆腐的做法步骤

1、鲢鱼切成段,五花肉切片。

2、葱姜蒜、花椒、辣椒准备好。

3、豆腐切块。

4、把五花肉炒出油。

5、加葱姜蒜、花椒、辣椒炒香。

6、加四川辣豆豉炒。

7、加一点儿甜面酱炒。

8、所有调料炒出香味。

9、加水、加盐。

10、水热后加鱼,盖盖,炖。

11、15分钟后,加焯过水的豆腐。

12、把鱼翻一下,加白胡椒粉,再炖5分钟。

3.酸菜鱼炖豆腐怎么做

原材料:新鲜花鲢1条、酸菜、豆腐1块、鸡蛋1个、泡椒3~5个、干红辣椒2个、香菜2棵。

调味料:A.腌鱼调味料:食盐1/4茶匙、白胡椒粉少许、料酒1茶匙、鸡蛋清1/2个、干生粉(淀粉)1茶匙、食用油少许。B.汤汁调味料:白醋1汤匙、白胡椒粉少许.C.浇汁调味料:食用油适量、香油3~5滴。

整鱼的分割方法与连刀鱼片的切法:1.花鲢鱼1条让店家帮助宰杀好,回家用清水洗净,包括鱼肚里的黑膜一起撕去洗干净,控干水分放冰箱冷藏30分钟取出,放在案板上。2.右手握刀,将刀向外侧倾斜成45度角,从靠近鱼头的鱼身处轻轻刮向鱼尾处,刮去鱼身正反两个表面的黑色黏液,用清水冲洗干净。

3.左手握住鱼头,右手握刀,用刀在鱼的前鳍后部深划一刀,至中骨位置。4.用手轻轻掰开切缝,会看到一白色的类似于线头的白点,这个是鱼腥线。

5.左手的大拇指和食指轻轻捏住白点,右手握刀,用刀背轻轻拍打鱼身,左手慢慢的轻轻的将鱼腥线拽出。6.拽出来的鱼腥线。

7.鱼腥线在鱼身的两面都有,将鱼翻面,左手握住鱼头,右手握刀,用刀在鱼的前鳍后部深划一刀,至中骨位置,会看到一白色的类似于线头的白点,这个是鱼腥线。8.左手的大拇指和食指轻轻捏住白点,右手握刀,用刀背轻轻拍打鱼身,左手慢慢的轻轻的将鱼腥线拽出。

9.又一根拽出来的鱼腥线。10.左手握住鱼头,右手握刀,把刀放在刚才在鱼的前鳍后部深划的位置。

11.用力把鱼头切下。12.左手压住鱼身的上半部分,右手握刀放在鱼的尾部接近鱼主骨处的位置,垂直将刀切至鱼主骨处停下。

13.左手压住鱼身的上半部分,右手握刀使刀背与鱼身成平行线状态,向左手方向移动刀。14.鱼腩和鱼骨就被分离开来。

15.鱼身翻面,左手压住鱼身的上半部分,右手握刀放在鱼的尾部接近鱼主骨处的位置,垂直将刀切至鱼主骨处停下。16.左手压住鱼身的上半部分,右手握刀使刀背与鱼身成平行线状态,向左手方向移动刀,另一片鱼腩和鱼骨也被分离开来。

17.取一片鱼腩,刀背与鱼腩成平行线状态,刀刃面向鱼肚部分。18.左手压住鱼肚部分,右手握刀轻轻向左手位置移动。

19.鱼肚部分和鱼背部分就被分离开来。20.取鱼背部分,左手压在鱼背部分的一段边缘,右手握刀与鱼背成平行线状态,刀刃面向左手轻轻移动刀,切至鱼皮处停下,不要切断。

21.切好的一片鱼肉与整个鱼背呈合页状态。22.左手压在切好的鱼肉部分,右手握刀与鱼背成平行线状态,刀刃面向左手轻轻移动刀,切至鱼皮处停下切断。

23.重复20~22步,整个鱼背部分就被分切成合页状的连刀鱼片。24.左手压在鱼尾处,右手握刀把鱼骨斩成段,使鱼骨与鱼尾分离。

25.这样,整条鱼就被分割成鱼头、鱼骨、鱼肚、连刀鱼片和鱼尾5各部分。鱼片的腌制方法:1.切好的连刀鱼片放在盘子里,加入1/4茶匙食盐。

2.加入少量的白胡椒粉。3.加入1茶匙料酒。

4.用手把鱼片和调味料抓拌均匀,使鱼片变得粘稠。5.蛋清与蛋黄分离,倒入1/2半蛋清。

6.用手把蛋清与鱼片抓拌均匀,使鱼片充分吸收蛋清液。7.加入1茶匙干淀粉,用手把淀粉与鱼片抓拌均匀。

8.淋入少量的食用油,用手把食用油与鱼片抓拌均匀,放在一边静置20分钟。鱼骨的煎制与鱼汤的熬制:1.锅内放入适量的食用油烧热,切好的鱼骨放入锅中(这一步可以把鱼头和鱼尾一起放入,我没有放因家中就两个人放多了吃不完)。

2.用铲子翻炒鱼骨煎制2~3分钟,把鱼骨煎透。3.放入3片生姜。

4.酸菜和切鱼片的方法一样,把酸菜切成片状。豆腐的营养价值豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。

豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。

豆腐可做多种菜,不仅味道鲜5.放入一半的酸菜。6.用铲子翻炒至出香味。

7.往锅里倒入热开水,没过鱼骨表面。8.大火煮至水开,用勺子撇去表面的浮沫。

9.继续熬煮至鱼汤发奶白色。酸菜鱼炖豆腐的制作过程:1.炒锅内放入适量的食用油烧热,放入生姜片和大蒜片。

2.放入剩下的一半酸菜。3.泡椒切成小丁放入油锅中。

4.用铲子翻炒至出香辣味。5.把熬好的鱼汤连同鱼骨一起倒入锅中,大火熬煮10分钟。

6.用漏勺把鱼骨和酸菜捞出。7.酸菜和鱼骨放在砂锅内。

8.炒锅里剩下的鱼汤继续烧开,放入腌好的鱼片,立即用筷子把生鱼片划散开。9.豆腐切块放入鱼汤中。

10.大火煮制锅里的汤汁再次沸腾,鱼片变白。11.加入1汤匙白醋和适量的白胡椒粉提味。

12.将鱼片、豆腐连同鱼汤一起缓缓倒在放鱼骨的砂锅里。13.炒锅里放适量的食用油,放入干红辣椒煸出香味,淋入3~5滴芝麻香油。

14.将热油倒在砂锅里,香菜洗净切成段放入砂锅中。15.撒入少量的白芝麻即可。

豆腐的营养价值豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。

由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜,不仅味道鲜慧心经验与心得:1.鱼的选择:制作酸菜鱼最好选用鲜活的草鱼,一般2~3斤重的草鱼肉质最好。

2.鲜鱼处理第一步分析:鱼可以在买的时候让店家帮助杀好,买回来。

4.鲢鱼炖豆腐怎么做

食材:鲢鱼、豆腐、五花肉、葱、姜、蒜、花椒、辣椒、辣豆豉、甜面酱、盐

做法:

1、鲢鱼切成段,五花肉切片。

2、葱姜蒜、花椒、辣椒准备好。

3、豆腐切块。

4、把五花肉炒出油。

5、加葱姜蒜、花椒、辣椒炒香。

6、加四川辣豆豉炒。

7、加一点儿甜面酱炒。

8、所有调料炒出香味。

9、加水、加盐。

10、水热后加鱼,盖盖,炖。

11、15分钟后,加焯过水的豆腐

12、把鱼翻一下,加白胡椒粉,再炖5分钟。

5.酸菜炖豆腐的家常做法大全怎么做好

原料

酸菜、粉丝、五花肉、汤料、盐、豆腐、葱姜蒜末、鸡精。

做法

1、酸菜,还是买整棵的比较好;

2、把根部切掉;

3、用刀片成薄片,如果就那么直接剁成丝,口感上会差很多的;

4、片好后再切丝,这样口感才细腻;

5、切好的丝用活水冲洗干净,去去涩味;

6、粉条,红薯做的比较好吃。用温水泡开泡软;

7、五花肉切片,然后切丝

8、热锅,到一点油,葱姜蒜炒香,炒熟肉丝,然后倒入酸菜;

9、约翻炒1分钟,酸菜稍微出水后,放入切好的豆腐;

10、小心的翻炒均匀,不要把豆腐炒碎了;

11、放入一块汤料;

12、我们还是用了浓汤宝;

13、汤料融化了以后,放入已经泡好的粉条;

14、大约煮4-5分钟;

15、最后加入一点鸡精就可以出锅了

6.鲢鱼炖豆腐怎么做啊

原料:

鲢鱼一条(约4斤)、盐水卤豆腐2斤、葱姜蒜、八角。

调料:

花生油、郫县豆瓣酱、盐、料酒、味精。

做法:

1、鲢鱼去鳞、去其内脏、鱼鳃和黑色腹膜,洗净,切大段,斜打花刀;

2、起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角;

3、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;

4、烹入料酒,下入切好的鱼段;

5、添加没过鱼的开水,大火煮开,转中火炖20分钟;

6、添加大块卤水豆腐,继续中火炖20分钟;

7、少量添加盐和味精,转小火炖20分钟;

8、撒入香菜和葱碎,出锅即可。

7.鱼肉酸菜豆腐汤怎么做

鱼肉酸菜豆腐汤的制作材料:

主料:草鱼500克,豆腐(北)250克

辅料:酸白菜150克,粉条50克

调料:植物油30克,盐5克,味精2克,料酒10克

做法:

1. 草鱼宰杀洗净,去鱼骨、内脏,取鱼肉;

2. 将鱼肉剁成块,下入开水锅内焯一下,捞出控水;

3. 酸白菜、豆腐分别切成粗丝和块;

4. 粉条用开水泡软备用;

5. 炒锅注油烧热,放入鱼块、料酒煸炒,倒入沙锅内,再放入酸菜、豆腐、粉条、精盐、水烧开;

6. 小火煮30分钟,撒入味精即可。

小帖士-食物相克:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

8.潮汕鲢鱼炖酸菜怎么做

酸菜鱼的制作食材:1,鲜鱼一条,片成片,用两大匙淀粉,一匙盐抓匀码味,2,泡酸菜约半斤,切丝,3,泡辣椒八个,切碎,4,花椒约二十粒,5,老姜一小块,切片,6,蒜半个,切片,7,葱四棵,切碎,8,料酒两匙,9,鸡精一匙。

酸菜鱼的做法详细步骤1、锅中放油烧六成热,放花椒、姜片、蒜片炒出香味,再倒入泡酸菜丝炒约半分钟。2、加汤或水,烧沸后下鱼头、鱼骨、料酒熬煮约十分钟。

3、倒入汤锅中烧沸,将鱼片抖散逐一放入锅中。4、同时将炒锅洗净置火上,放油烧至六成热,放入泡辣椒碎小火炒出香味(喜欢吃辣的人可以在此时放入两大匙油辣椒一同炒)。

5、把炒锅中的泡辣椒碎泼入煮酸菜鱼的锅中。6、继续煮约一分钟,放鸡精搅匀后起锅。

7、起锅后撒上葱花即成。

鲢鱼酸菜炖豆腐的家常做法大全