花生牛奶燕窝的做法_花生牛奶燕窝怎么做_花生牛奶燕窝的家常做法_德宜草堂-蕾蕾 花生牛奶燕窝 材料 干燕窝3克 花生3两 牛奶500毫升 冰糖34粒 做法 1 将干燕窝先用清水洗一遍,再用清水浸泡3-4小时,用镊子将残留在燕窝中的绒毛清理干净后,顺着燕窝的纹理把燕窝撕成小条状,清洗干净沥干备用。 2 将清洗干净的燕窝放进炖盅里,隔水慢炖20-25分钟。 3 将新鲜花生米下锅煮,炖到花生烂熟后将花生、牛奶、冰糖放入燕窝炖盅内继续蹲炖煮5-10分钟即可。 小诀窍 泡发时注意时间,炖煮时要隔水炖煮。