《5分钟便当》鳗鱼凉面的做法_《5分钟便当》鳗鱼凉面怎么做_《5分钟便当》鳗鱼凉面的家常做法_董炳林 《5分钟便当》鳗鱼凉面 材料 真空包馒鱼一尾 面条适量 海苔粉适量 凉面酱油适量 做法 1 冷冻鳗鱼退冰后,375度烤个10分钟。 2 面条煮熟后过冷水。捞起沥掉水。加入少许的凉面酱油拌一拌,然后洒上海苔粉。最后切几块鳗鱼摆排就好了。