1.排骨胡萝卜汤的做法用电饭煲用调料
排骨胡萝卜汤的做法
主料
排骨
350g
胡萝卜
300g
辅料
盐
适量
步骤
1.备料排骨,胡萝卜。
2.排骨提早半小时用清水泡洗干净,再控水备用。
3.热干锅,将泡洗好的排骨下锅。
4.煎炒至排骨色变白微出香。
5.砂锅里加适量清水,将煎炒好的排骨下锅。
6.大火煮至排骨出味,再转小火焖煮至汤底浓香。
7.再将胡萝卜去皮改刀下锅。
8.煮至胡萝卜出味熟透后,加适量细盐调味即可。
2.排骨和胡萝卜包汤怎么做
排骨炖胡萝卜和山药
制作步骤:
1.水烧开,放入生姜,料酒,盐,洗净的排骨,煮沸几分钟,把煮好的排骨捞起,
2.炒锅放入菜籽油烧热,将煮过的排骨放入高温油中几分钟捞起;
3.炒锅留些底油,分别放入泡海椒,花椒,八椒,生姜,冰糖炒香,再放入豆瓣炒到红油出来,加入开水,煮沸5~10分钟后,用漏勺子将油汤里的东西捞尽弃掉,将排骨放进油汤里煮40分钟,加入切成块的胡萝卜再煮20分钟,煮的过程中加盐调味.
4.见胡萝卜快煮耙,将切成粗丝的山药放入一起煮熟,起锅时洒些蒜苗末,加点鸡精,OK!
胡萝卜玉米排骨汤的做法
玉米萝卜排骨汤清淡可口,营养丰富,
原料:
主料:排骨300克,胡萝卜300克,玉米2根。
辅料:生姜1小块,精盐2小匙,味精1小匙。
制法:
1.胡萝卜削皮,洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松。
2.排骨洗净后砍成块,用开水汆烫。
3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜,煮开后改小火煲2小时。
4.加精盐、味精即可。
烹饪:
1.往排骨汤里加胡萝卜和玉米,可以减轻排骨汤的油腻感。
2.将骨头放入冷水中加热,这样可以延长蛋白质的凝固时间,使骨头中的鲜味慢慢渗入汤中,使汤格外鲜美。
3.在炖骨头汤时,加入少许食醋,使骨头中的钙质更容易溶出,有利于人体对钙的吸瞩,利用。
3.红枣胡萝卜排骨煲汤有什么营养
干燥的严冬,清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效
材料
主料:大排一斤(大润发买的,18/一斤)胡萝卜一小根(9毛,比较小,菜场买的)甜玉米一大根(3元/斤)
辅料:姜(多点去腥),葱(买玉米送的,洗净打结)
做法
1、洗排骨,4次吧
2、入锅,加水,我用的电磁炉,直接按蒸煮键烧开
3、倒掉这锅水,然后冲洗一遍肉
4、上锅,看你要喝多少汤就加多少水,加足了,加姜,加葱
5、蒸煮键烧开,火力还可以大点240度可以,转130度(小火)炖30分钟
6、玉米和胡萝卜都切成圆柱形片状,如图
7、30分钟后把葱和姜捞出,加入玉米和胡萝卜,加一点醋,我加了大半勺吧
8、240度旺火烧开,转130度小火,炖20分钟
9、加味精,盐,鸡精,据说不能加鸡精,影响口味,我还是加了,习惯
10、尝尝味道,就可以出锅拉
