材料
南瓜400g
罐头沙丁鱼60g
盐一小搓
水适量
做法
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1
南瓜去皮切小片，烧热锅下油下南瓜放盐，炒一炒转小火焖直熟。
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2
辣味罐头沙丁鱼，只要一条就够了，剩下的可以放冰格，下次还可以用。南瓜熟后下沙丁鱼下一点水，再煮以下就可以咯 !