低蛋白鳕鱼子义面的做法_低蛋白鳕鱼子义面怎么做_低蛋白鳕鱼子义面的家常做法_戴永远

低蛋白鳕鱼子义面

材料

低蛋白义大利面100g


橄榄油10ml


明太子香松1袋


菊生安心酱油5ml

做法

1. 

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   将低蛋白义大利面用十倍滚水煮12分钟捞起

2. 

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   平底锅加入橄榄油烧热加入低蛋白义大利面拌炒

3. 

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   起锅后乘盘撒上鳕鱼子口味香松(低钠钾磷)