超小厨美食
作者：
在
牛奶蛋清莲子糊
材料
鲜牛奶250ml，鲜鸡蛋2个，石莲子50g
做法
1、将石莲子磨粉，加水适量煮莲子粉成糊状；
2、放入冰糖或白砂糖调味；
3、再放入牛奶和鸡蛋清拌匀，煮沸即可服食。
小诀窍
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