黑豆首乌鳝鱼汤的做法_黑豆首乌鳝鱼汤怎么做_黑豆首乌鳝鱼汤的家常做法_linqionghua

黑豆首乌鳝鱼汤

材料

黄鳝100克，黑豆90克，何首乌9克，红枣，生姜。食盐、味精各少许。

补肝益肾，同时也是很好的抗衰老靓汤。

做法

1、将泡好的黑豆洗净，黄鳝去除内脏洗净，用开水焯；

2、何首乌、红枣、生姜分别洗净；

3、将全部原料一齐放人沙锅内，加清水适量；

4、开大火煮沸后，改用文火煲2~3小时，加食盐、味精即可。