1.鸭蛋丝瓜汤怎么做更好吃
食材
主料丝瓜450g鸭蛋2个辅料油适量盐适量香菜适量
步骤
鸭蛋丝瓜汤的做法步骤11.准备丝瓜和鸭蛋
鸭蛋丝瓜汤的做法步骤22.把丝瓜去皮切薄片
鸭蛋丝瓜汤的做法步骤33.蛋打入碗里
鸭蛋丝瓜汤的做法步骤44.锅里烧水
鸭蛋丝瓜汤的做法步骤55.水开倒入丝瓜
鸭蛋丝瓜汤的做法步骤66.煮开后把蛋打散倒下去快速搅拌
鸭蛋丝瓜汤的做法步骤77.加盐
鸭蛋丝瓜汤的做法步骤88.加油
鸭蛋丝瓜汤的做法步骤99.最后撒入香菜即可
鸭蛋丝瓜汤的做法步骤1010.完成
2.鸡蛋丝瓜汤的做法步骤图,鸡蛋丝瓜汤怎么做
主料
丝瓜 :1根
鸡蛋 :2个
西红杮 :1个
辅料
鸡精 :适量
味精 :适量
姜 :适量
葱 :3根
盐 :适量
具体步骤
第一步
1.1,丝瓜削皮切片,西红柿洗净切片,葱切细,姜去皮切片,鸡蛋打在碗里
第二步
2.2,放油加热,放姜末,加适量水,待水开
第三步
3.3,倒入打好的鸡蛋,放入丝瓜片,西红杮,待汤开。
第四步
4.4,加适量盐,味精,葱花调料起锅,就完成了
3.蛋汤的做法,丝瓜蛋汤怎么做好吃,丝瓜蛋汤的家常做法
1. 准备丝瓜,切滚刀块,鸡蛋打散,葱分别切葱花、葱粒。
2. 锅中倒入适量油,烧至七分热,加入丝瓜中火翻炒至微软,再加入葱粒一起翻炒30秒。
3. 加入适量水,加盖适量,中火温煮。
4. 待水烧沸时加入打散的鸡蛋,加适量盐调味,洒入葱花,起锅。
5. 丝瓜的药用价值最高,全身都可入药。
6. 丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。
4.咸蛋煮丝瓜怎么做
咸蛋煮丝瓜
简介:
那什么……那今天就上道汤吧,老少皆宜的汤哈~~~尤其最适合没牙的老太婆~~~
老大在昨天已经回窝了,从河北的白洋淀带回了咸鸭蛋,味道很不错,蛋黄流油起砂了,就是有点咸,让我拿了煮丝瓜了,没想到味道出奇滴好!
材料:
咸鸭蛋,丝瓜,鸡精,清水,油
做法:
1.把咸鸭蛋煮熟用勺子稍稍碾碎;
2.锅里烧油把咸蛋炒起泡;
3.再加丝瓜一起炒软;
4.加水一起煮几滚就是了,最后撒少许鸡精(可以省略)。
丝瓜适合人群:
一般人群均可食用。
1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜;
2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食。
小诀窍:
不要加盐了。
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