1.一品海鲜粥家常做法,正宗一品海鲜粥怎么做
材料
大米:50克; 咸菜:(潮汕)半袋; 干贝:15颗; 北极bai虾:20只;
芹菜: 2根;
小葱:1根; 水:适量;
潮汕一品海鲜粥的做法
1
将干贝用清水冲净,用温水浸泡2小时,浸泡的水不要倒掉。潮du汕咸菜,泡入淡盐水中浸泡半小时后,切成小粒。大米洗净,用清水浸泡半小时。北极虾自然解冻,zhi用清水冲净后备用。芹菜洗净切成5毫米长的小粒。
2
把浸泡干贝dao的水内倒入锅中,再补足清水,水开后煮3分钟,把干贝捞出(煮干贝的水不要倒掉),放在漏网中碾碎(煮粥时更入味)。将浸泡好的大米倒入煮干贝的水中,用中小火煮10分钟后,倒入干贝丝和潮州咸菜容粒,继续煮10分钟。最后放入切好的芹菜碎和北极虾即可。
2.潮汕一品海鲜粥怎么制作
潮汕一品海鲜粥
原料:大米50克 潮汕咸菜半袋 干贝15颗 芹菜若干 基围虾200g 香葱适量
做法:
1)将干贝用清水洗净后用温水浸泡2小时,注意浸泡的水不要倒掉。将潮汕咸菜泡入淡盐水中浸泡半小时后取出,切成小粒。将大米洗净,用清水浸泡半小时。基围虾要自然解冻,用清水冲净后备用。芹菜洗净切成5毫米长的小粒。
2)把浸泡干贝的水倒入锅中,再加入足量的清水,水开后再煮3分钟,把干贝捞出(煮干贝的水不要倒掉),放在漏网中碾碎(这样煮粥时更入味)。将浸泡好的大米倒入煮干贝的水中,然后用中小火煮10分钟后,倒入干贝丝和潮州咸菜粒,继续煮10分钟。最后放入切好的芹菜和基围虾即可。
注:
**干贝,这是此款粥无法替代的精华所在,如果用鲜的,可以省钱,但味道也打了折扣,所以一定要用好的干贝。
**潮汕咸菜,是一种潮汕的咸菜。
**用咸菜入菜,要先去除咸菜本身过咸的味道,放入淡盐水中浸泡,比放在清水中浸泡,其中的盐份更容易被析出,可以大大的缩短浸泡时间。
**基围虾,是在生活在纯净无污染的深海虾,打捞之后,在船上半小时内就已加工熟并冷冻。解冻后可以直接食用,味道有轻微甜味。所以捏,要最后临出锅时,再放在粥里,不要加热太久,否则虾肉会变硬,影响口感。
3.潮汕一品海鲜粥怎么制作
原料:大米50克 潮汕咸菜半袋 干贝15颗 芹菜2根 野生北极虾20只 香葱1根海鲜粥做法1)将干贝用清水冲净,用温水浸泡2小时,浸泡的水不要倒掉。
潮汕咸菜,泡入淡盐水中浸泡半小时后,切成小粒。大米洗净,用清水浸泡半小时。
北极虾自然解冻,用清水冲净后备用。芹菜洗净切成5毫米长的小粒。
海鲜粥做法2)把浸泡干贝的水倒入锅中,再补足清水,水开后煮3分钟,把干贝捞出(煮干贝的水不要倒掉),放在漏网中碾碎(煮粥时更入味)。将浸泡好的大米倒入煮干贝的水中,用中小火煮10分钟后,倒入干贝丝和潮州咸菜粒,继续煮10分钟。
最后放入切好的芹菜碎和北极虾即可。
4.一锅海鲜粥的做法步骤图,一锅海鲜粥怎么做
用料 大米 100g虾 半斤香菜 少许盐 少许姜片 6片海鲜粥的做法 【海鲜粥的做法】 【器皿】 需要准备一个砂锅或者铸铁锅,实在不行用底比较厚的锅,千万不能用很薄底的锅,很容易糊锅。
主要作用是,因为锅底厚比较容易保温,在煮米的时候米很容易烂,还有一个用处就是做熟之后保温。 【材料,3人份】 米,100g 姜片,每人2片姜 活虾半斤,什么虾都可以,但是一定保证买的时候是活的,买回来暂时不吃,可以冻冰箱吃的时候再解冻。
【虾的处理】 拿剪刀,先从眼睛位置剪去虾眼睛前面的所有东西。注意不是把虾头全部剪掉。
其次在虾腮处剪掉虾头,剩下虾身子,把所有的虾头收集在一起备用(非常重要,此步省略基本说这道菜就失败了),将虾身子用刀片开,片到虾尾处停下来。去掉虾线,洗赶紧备用。
【步骤】 1、将米泡30分钟。倒掉水,用一点点油拌一拌。
2、锅里烧水。3个人大概放4碗水,水可少不可多。
等水60度,将米下锅搅匀,盖锅煮米。 3、找个小锅,倒30克油,全程小火,油微热,将虾头放入,炒3-5分钟,感觉锅里全是油已经有点干了。
关火。 4、米煮了60成熟时,放入姜片,并将虾头和虾油一起倒入锅内搅拌。
盖上锅盖煮3分钟。放盐调味。
注意要不用放多盐,盐多了会破坏海鲜粥的鲜味,并且让你血压上升。 5、放入虾,以后还可以放入切好的蟹、排骨、鳝鱼。
6、盖上锅盖住5分钟。
注意是否太稀,或者太稠。太稠加点开水。
太稀就多煮一会。 7、加点香菜,可以出锅了。
5.海鲜粥的做法
特色海鲜粥
熬粥要讲究锅大、火大,今天我们就以4个人的标准介绍,如果人少,可以酌情减少分量。
先准备一口平底砂锅,口径30厘米左右。原料要新鲜:1只蟹,4两对虾,另外配料色拉油、猪油、生姜、萝卜条、葱花、鸡精等备用。熬粥的主料要选择上好的东北大米。
1、准备工作,可以提前2个小时将大米浸泡好,滤干水放置一旁备用。
2、清洗蟹,将蟹剁碎,放置一旁备用。清洗对虾,用刀将对虾一剖为二,这样熬粥的时候更容易入味。
3、将生米放进砂锅,往锅里倒入开水,要将大米全部浸过,并分别倒入一勺子色拉油和猪油,再将剁碎的膏蟹加入,用大火熬制。
4、粥可是用心熬出来的,所以在熬制过程当中,一定要用勺子适当搅拌,以免米粘在锅底。不能让水烧干,往锅里适当加热水。
5、等到米渐渐开始膨胀时,捞出一部分米上来,用哪个热水把米汁冲下来。过5分钟,再进行一次,捞出来的米可作他用。
6、大概30分钟时,海鲜粥熬得快好了,假如洗好的对虾、姜片、萝卜条、鸡精、盐等,用勺子拌匀。起锅时放入切好的葱花,滴上几滴麻油。这样,一锅美味爽口的海鲜粥便熬制成功了。可以再配上花生米等小菜,风味更佳!
6.海鲜粥的做法
虾属节肢动物甲壳类,种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。
虾的营养分析:
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
一品海鲜粥做法:
潮汕风味一品海鲜粥,非常适合冬季养生的粥品,这里介绍一下具体的海鲜粥的做法:
原料:大米50克,潮汕咸菜半袋,干贝15颗,芹菜2根,野生北极虾20只,香葱1根
海鲜粥做法:1、将干贝用清水冲净,用温水浸泡2小时,浸泡的水不要倒掉。潮汕咸菜,泡入淡盐水中浸泡半小时后,切成小粒。大米洗净,用清水浸泡半小时。北极虾自然解冻,用清水冲净后备用。芹菜洗净切成5毫米长的小粒。
海鲜粥做法:2、把浸泡干贝的水倒入锅中,再补足清水,水开后煮3分钟,把干贝捞出(煮干贝的水不要倒掉),放在漏网中碾碎(煮粥时更入味)。将浸泡好的大米倒入煮干贝的水中,用中小火煮10分钟后,倒入干贝丝和潮州咸菜粒,继续煮10分钟。最后放入切好的芹菜碎和北极虾即可。