1.水果味炒饭怎么做
橙香虾仁炒饭
材料:
新奇士橙(3只)、白米饭(2碗)、基围虾(106克)、鸡蛋(2只)、四季豆(50克)、葱(1根)
调料:
油(5汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)
1 鲜橙开一小口,舀出果肉,将果肉榨成橙汁,橙子皮做成盛器;葱切成葱花。
2 鲜虾去头尾,剥壳洗净,沥干水待用;四季豆撕去老筋洗净,也切成细丁;鸡蛋打入碗内,加入1/6汤匙盐,打散成蛋液。
3 烧热2汤匙油,倒入蛋液兜匀,待其呈半凝固状,炒散盛起待用。
4 续添3汤匙油烧热,先倒入四季豆翻炒10秒,再倒入鲜虾仁拌炒几下,最后倒入白米饭炒匀。
5 往白米饭中倒入1/2杯鲜橙汁,快速将米饭炒散和炒松,至米饭呈颗粒状。
6 倒入炒蛋拌匀,加入1/2汤匙盐和1/3汤匙白糖调味,洒入葱花炒匀,便可舀入橙子盅内。
2.橙香虾仁炒饭怎么做
鲜橙的果肉酸甜适度,富含维生素c,常食有行气化痰、健脾温胃和美白润肤等功效。简单易做的炒饭是小婕的最爱,虽然炒饭好吃香喷喷,但其油份较多,吃多热气,还容易长痘痘。因此,小婕在米饭中加入橙汁一同拌炒,就算多吃也不怕油腻和上火。
材料:新奇士橙(3只)、白米饭(2碗)、基围虾(106克)、鸡蛋(2只)、四季豆(50克)、葱(1根)
调料:油(5汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)
做法:
1 鲜橙开一小口,舀出果肉,将果肉榨成橙汁,橙子皮做成盛器;葱切成葱花。
2 鲜虾去头尾,剥壳洗净,沥干水待用;四季豆撕去老筋洗净,也切成细丁;鸡蛋打入碗内,加入1/6汤匙盐,打散成蛋液。
3 烧热2汤匙油,倒入蛋液兜匀,待其呈半凝固状,炒散盛起待用。
4 续添3汤匙油烧热,先倒入四季豆翻炒10秒,再倒入鲜虾仁拌炒几下,最后倒入白米饭炒匀。
5 往白米饭中倒入1/2杯鲜橙汁,快速将米饭炒散和炒松,至米饭干身呈颗粒状。
6 倒入炒蛋拌匀,加入1/2汤匙盐和1/3汤匙白糖调味,洒入葱花炒匀,便可舀入橙子盅内。
编者言:
1、可将鲜橙放在砧板上,用手掌按紧往顺时针方向揉搓数下,可使果肉和橙皮容易分离开。
2、炒饭时,橙汁不可倒太多,否则米饭容易变软,结成块状,口感也会变差。
3、还可以热干锅,烧热油倒入蛋液,放入米饭快速炒散,就能将饭粒炒成金黄色,且香喷喷的。
4、白米饭应提前一晚煮好,放入冰箱过一夜,再取出下锅做成炒饭,可使饭粒干身饱满、蛋香四溢之余,口感又弹牙。
5、炒制香橙虾仁炒饭时,不可加入酱油调味,否则会让米饭变黑,盖住橙汁的甜味,也会让成菜不美观。
3.橙蒸糯米饭怎么做
用料 橙子 1个 鸡胸肉 1块 糯米 适量 盐 鸡精 料酒 生抽 老抽 香橙糯米蒸饭的做法 1.糯米加适量的温水泡半日左右,将水倒掉,糯米备用2.鸡胸洗净切小方块。
加入盐、鸡精、料酒、生抽、老抽拌一下,腌二个小时3.橙子洗净切六半,将皮与果肉分开,将皮摆入碗中4.将泡好的糯米放在铺在有橙皮的碗中,一层米,一层鸡肉的铺,可在糯米上挤些橙汁淋上5.蒸锅内加水置火上,将碗放入,盖锅盖中火蒸至饭熟即可小贴士1、由于米提前泡了,已经吸足水分,铺饭的环节无需再加水,橙汁淋上些就可以了。 2、米一定要泡到时候,否则难熟,鸡脯也要腌到时候,这样更入味。
4.好味的炒饭怎么做
橙香虾仁炒饭 材料: 新奇士橙(3只)、白米饭(2碗)、基围虾(106克)、鸡蛋(2只)、四季豆(50克)、葱(1根) 调料: 油(5汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)1 鲜橙开一小口,舀出果肉,将果肉榨成橙汁,橙子皮做成盛器;葱切成葱花。
2 鲜虾去头尾,剥壳洗净,沥干水待用;四季豆撕去老筋洗净,也切成细丁;鸡蛋打入碗内,加入1/6汤匙盐,打散成蛋液。3 烧热2汤匙油,倒入蛋液兜匀,待其呈半凝固状,炒散盛起待用。
4 续添3汤匙油烧热,先倒入四季豆翻炒10秒,再倒入鲜虾仁拌炒几下,最后倒入白米饭炒匀。5 往白米饭中倒入1/2杯鲜橙汁,快速将米饭炒散和炒松,至米饭呈颗粒状。
6 倒入炒蛋拌匀,加入1/2汤匙盐和1/3汤匙白糖调味,洒入葱花炒匀,便可舀入橙子盅内。印度咖喱饭 材料: 咖喱卤、牛肉片、土豆、胡萝卜、洋葱 调料:鸡味精、酱油、食盐、葡萄酒(料酒) 做法: 1、将切好的牛肉片、土豆、胡萝卜、洋葱用油煸炒,稍放盐。
2、等炒好放汤锅里,同时放点鸡味精和葡萄酒一起煮到土豆、胡萝卜可以用筷子扎穿那么软。 3、将火调小些,放适量的咖喱卤、酱油继续煮。
时间越长越好。小心不要卤粘在锅底。
4、盘子里盛白米饭,将咖喱盖在上面一起吃! 香蕉咖喱饭 材料:菊苣1个(可用1把美国芹菜替代)·香蕉1根·柳橙1个·棒果1汤匙·葱1根,熟饭1份·沙拉酱1汤匙·糖1茶匙·咖喱2茶匙·盐·胡椒 做法: 1、将菊苣处理过后,切成长条状(先选几片完整的放置一旁)。香蕉剥去皮后,切成斜片。
将柳橙切两半,一半挤成柳橙汁,另一半去皮后,切成丁。将棒果大略剁碎。
清洗葱,然后切成葱花(一部分先保留起来)。 2、将饭和菊苣、香蕉、柳橙丁、核果及葱花搅拌在一起。
混合沙拉酱、柳橙汁、糖、咖喱、盐和胡椒,调成沙拉酱汁,拌匀。先留下2汤匙酱汁,其余均淋在沙拉饭上。
3、将咖喱饭铺在之前保留的菊苣叶上,再淋上剩余的2汤匙酱汁,最后撒上葱花,便完成了。 给上班族的建议:沙拉于食用前,装在可密封的盒中冷藏保鲜。
日式鸡肉咖喱饭” 制作: (1)鸡脯肉(约3两)买回在冰箱里冻一下,取出切成方丁,用料酒、酱肉、葱姜茉、水淀粉腌渍,过程中应用手多搅拌,使肉更好的入味。 (2)胡萝卜一根(较大的)、土豆一个(大个的),也切同样大小的方丁,锅中下油,将这两种丁煸炒。
至颜色变化,七八成熟,取出沥油。 (3)葱头一个也切块备用。
取锅下油,热后放下腌好的鸡肉丁翻炒,再加入葱头块翻几下后,放入煸过土豆与胡萝卜丁。炒几下后,加入糖、盐和鸡晶调好的高汤,以刚没过菜为好。
(4)将咖喱卤切成小块放入(以自己接受的量为准,我介绍的那种本身就象巧克力一样有小块,可选两小块就行。)搅均后,改下火微制。
(5)5分钟左右即可,这时也根据喜欢尝一下,适当再调味(或辣或。选一碟子装好刚出米饭,铺平后将此菜放在上面即可食用。
要点:咖喱现在很容易买到,用量包装上面也有介绍,不要认定咖喱就是很辣的食品,其实它还不辣型的,试一下你就知道了。 特点:菜饭皆备,而且味道浓郁,是冬季的最好食品,营养全面。
尒-洣的感言: .. 你觉得这个答案好不好?好(0)不好(2) ゛綄镁の恋 回答采纳率:20.8% 2008-10-04 22:31 检举相关问题 •有谁知道咖喱炒饭怎么做吗?3个回答 •怎样做咖喱炒饭4个回答 •有谁知道咖喱怎么做的呀?2个回答 •谁会做咖喱?5个回答 •咖喱炒饭是怎么做的?咖喱要放多少?3个回答 相关搜索 咖哩块怎么做咖喱炒饭 咖喱炒饭 咖喱炒饭的做法 炒饭怎么做 炒饭怎么做好吃 海鲜咖喱炒饭 扬州炒饭怎么做 咖喱牛肉怎么做 其他答案材料: 香米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,洋葱末10克,红椒末10克,蒜茸5克,芹菜末5克 调味料 咖哩粉2克,咖哩块(或油咖哩)5克,奶油5克,味精2克,植物油250cc,糖1克盐、胡椒粉少许 做法 1、在滑过油的热锅中入油25cc,加入奶油、咖哩粉、咖哩块。 2、把奶油、咖哩粉、咖哩块炒至糊状。
3、放入洋葱末、蒜茸炒香。 4、再放入红椒末、芹菜末。
5、将咖哩料炒匀后盛出待用。 6、在滑过油的热锅中入油,放入打散的蛋液炒匀,再放入米饭炒散。
7、放入炒好的咖哩料,用旺火翻炒。 8、加入葱花、盐、味精、糖、胡椒粉拌炒,炒出香味即可。
[西班牙海鲜饭] 用料:虾、青口贝、鸡肉、兔肉、鱿鱼、墨鱼、文蛤、大米、青豆、白芸豆、西红柿、橄榄油、藏红花粉、洋葱粉、红椒粉、盐。 做法: 1.将主料洗净,鸡肉、兔肉、鱿鱼、墨鱼切丁,西红柿切粒。
2.锅中放橄榄油,放入鸡肉、兔肉、鱿鱼、墨鱼、文蛤翻炒片刻,然后加水 放入生大米、青豆、白芸豆、藏红花粉、红椒粉、洋葱粉、盐同煮。 3.煮15分钟后放入虾和青口贝再煮片刻,然后盛出。
4.将煮好的米饭放入150℃烤箱中烤5分钟即可。 【意大利海鲜饭】 【材料】文蛤、花蛤各8只,基围虾8只,目鱼一只,南风肉一小块,大米一杯, 青红甜椒各半只,草菇8个,洋葱半个,姜丝一汤匙,毛豆二汤匙。
【做法】1)大米淘好浸泡1小时左右待用。基围虾去肠用盐和胡椒粉腌制15分钟 左右,目鱼切花飞水待用,文蛤、花蛤飞水,南风肉。
5.橙色糯米饭的做法
贞丰糯米饭
原料:糯米(柳条糯最好)一斤,大枣二十个,分别用冷水浸泡(冬季一天,夏季一个晚上)。
器具:蒸锅。下层加入一定的水,隔层上面用纱布垫一层。
操作:先将糯米捞起滤干,倒入蒸锅,弄平整,把大枣均匀放在糯米上面,然后用大火蒸
1,糯米淘洗干净用清水泡5个小时,滤去水分入屉大火蒸3个小时,中间要经常把糯米用筷子扒散,使其蒸得软硬均匀,出屉下在炒锅加猪油翻炒均匀,锅中留油改文火保持一定的温度备用。
2,瘦肉切成长条约250克一块大小,用八角、回香、花椒、桂皮、盐、酱油、腌渍四至五天,拿出去掉香料,锅下菜籽油烧至6成热下肉块炸至半干。滤油晾冷后切成薄片备用。
3,泡酸萝卜切成小丁、绿豆芽用开水烫熟捞出滤干水、水发海带切成细丝、葱切成葱花。
4,食用时将糯米饭盛在碗内,放上肉片、泡酸萝卜、绿豆芽、水发海带、葱、油辣椒、酱油、味精拌均匀即可。
风味特色:米香肉酥,油而不腻,味浓爽口。为贵州贞丰县的传统风味美食。
制作要点:糯米饭不能蒸得太软,以稍稍硬一点为好。
川味糯米饭的制作材料:
主料:糯米、腊肉、豌豆、土豆、青红柿子椒 调料:盐、鸡精、胡椒粉、花椒、姜丝
川味糯米饭的做法:
1、将糯米淘洗干净后用水浸泡两个小时待用,腊肉切成丁,土豆、青红柿子椒分别切成丝;
2、坐锅点火倒入油,待油热后先放入腊肉煸炒,再放入豌豆、糯米、花椒、盐反复煸炒,5分钟后倒入电饭锅中,加适量热水蒸熟即可;
3、坐锅点火倒入少许油,油热后下姜丝炝锅,再放入青红柿子椒、土豆丝煸炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味煸炒至熟出锅即可,二者可搭配食用。
制作五色糯米饭比较讲究方法。黑色糯米饭,用枫叶及其嫩茎之皮,放在臼中捣烂,稍为风干后浸入一定量的水中,浸泡一天一夜后,把叶渣捞出滤净,即取得黑染料液。黑染料汁要放入锅中用文火煮至五六十摄氏度,再把糯米浸入其中。黄染料,可用黄花或黄栀子、黄羌等植物的果实、块茎提取。将黄花煮沸,或将黄栀子捣碎放入水中浸泡,即得到黄橙色的染料液。也可用黄羌掏烂后与糯米拌均用力搓,可得黄色的糯米(可直接蒸,不用浸泡)。红染料、紫染料是用同一品种而叶状不同的红兰草经水煮而成。叶片稍长,颜色稍深,煮出来的颜色较浓,泡出来的米即成紫色;叶片较圆,颜色较浅,煮出来的颜色较淡,泡出来的米即成鲜红色。提取四种液汁出来后,分别把不等量的米放入其中浸泡一夜,等其上色后放入蒸笼中蒸约一个小时,便可蒸出黑、红、黄、紫、白(糯米本色)五种颜色的糯米饭来。这样做出来的五色糯米饭色泽鲜艳、五彩斑斓、晶莹透亮,再加上它的滋润柔软、醇正平和,味道富有植物清香,吃起来令人回味无穷,且具有一定的药用价值。红兰草有生血作用,栀子有清热凉血作用,用枫叶煮成的青粳饭,人食之能坚筋骨、益肠胃、补髓。
壮族五色糯米饭,各地做法风味也不尽相同。有的将泡涨的饭豆或绿豆和五色糯米一起放入蒸笼中蒸熟,将剁好的半瘦肥猪肉和切碎的小葱放进热锅里炒熟,再加入适量盐、料酒、酱油、味精等,接着将蒸熟的五色糯米饭和饭豆、绿豆倒入锅内一起捞匀。这样的糯米饭,味道清香,别有一番风味。有的把糯米饭蒸好后,将花生、芝麻炒熟炒香放到臼中舂碎,再把花生芝麻碎末洒入五色饭中拌匀,这样的五色糯饭吃起来香味浓郁。还有的把五色糯米盛入新鲜竹筒,再把竹筒放在篝火上慢慢烘烤,随着竹筒劈里啪啦地裂开,一阵阵香气四溢,那股特有的竹筒清香,更令人垂涎欲滴。
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