1. 孜然排骨怎么做
用料:
1、猪排骨半斤,斩小段后充分洗净。
2、孜然粉一咖啡匙。
3、花椒粉一咖啡匙。
4、辣椒粉两匙(可依个人喜好增减)。
5、葱两棵切碎。
6、老姜一小小块切末。
7、料酒两大匙。
8、白糖一匙。
9、盐、味精、红油适量。
做法:
1、用盐、姜末、葱碎料酒放排骨里拌匀腌两小时以上。
2、放入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、红油,拌匀。
3、放微波炉里高火烤10分钟即成。
2. 用格兰仕微波炉p70d20tj
微波炉粉蒸排骨
排骨500o克剁节、米粉50克、豆瓣25克、豆腐乳汁20克、花椒面10克、姜米、葱沫、蒜茸、盐、味精、胡椒粉、菜油等自感良好。
制法:
1.500克排骨斩成节,加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀,再加入米粉,菜油拌匀。
2.用装微波饭盒装入和好的排骨,加一点水,盖上盖,上笼蒸40分钟至熟,取出,放入蒜末、芫荽叶,入盘即成。
特色:
咸辣鲜香,排骨粑软。
孜然排骨原料:
1、猪排骨半斤,斩小段后充分洗净。
2、孜然粉一咖啡匙。
3、花椒粉一咖啡匙。
4、辣椒粉两匙(可依个人喜好增减)。
5、葱两棵切碎。
6、老姜一小小块切末。
7、料酒两大匙。
8、白糖一匙。
9、盐、味精、红油适量。
孜然排骨的做法:
1、用盐、姜末、葱碎料酒放排骨里拌匀腌两小时以上。
2、再放入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、红油,拌匀。
3、放微波炉里烤10分钟即成。
还有的排骨做法:
1、叉烧酱排骨
2、蒜香排骨
3、糖醋排骨
4、红薯扣排骨
3. 孜然烤排骨怎么做
主料:猪小排
辅料:生抽 料酒 豆豉 蒜 辣椒(红,小) 白砂糖 食盐 醋 姜片 葱
孜然烤排骨的做法
1.
准备好原材料
2.
排骨提前洗净切成小块,放入适量盐,放入冰箱腌制半天
3.
生姜切成片、大葱切成段
4.
排骨、大葱、生姜放入锅里,加入适量水,加入少许料酒,大火烧开后转中火煮半小时
5.
中途汤里出现浮沫要撇掉,将煮好的排骨捞出
6.
排骨里加入适量生抽、少许老抽、黑胡椒粉、花椒粉、辣椒粉,适量孜然、自制麻辣红油,拌匀
7.
放在铺好锡纸的烤盘里
8.
放入预热的烤箱中层,上下火,220度,烤20分钟,中途将排骨挨个翻一面
9.
出炉了
4. 孜然排骨的做法
1、用盐、姜末、葱碎料酒放排骨里拌匀腌两小时以上。
2、再放入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、红油,拌匀。
3、放微波炉里烤10分钟即成。
营养价值
排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙。
[小贴士]
1. 在煸炒时不宜放太多液体状调料。
2. 用孜然调味,用量不宜过多。孜然性热,所以夏季应少食。便秘或患有痔疮者应少食或不食。
5. 孜然排骨的做法,孜然排骨怎么做
孜然排骨
主料猪小排500克
辅料盐适量 油1勺 辣椒粉2大勺 青椒4个 孜然适量
孜然排骨的做法
1.
排骨切成段
2.
油锅烧热
3.
把排骨倒进去
4.
翻炒至微微变色
5.
盖上锅盖,焖煮片刻
6.
倒入从排骨上切下的肉片一起翻炒
7.
炒至肉变色,放入青椒和盐
8.
翻炒至青椒变软
加入葱段
9.
撒入孜然粉即可起锅
烹饪技巧排骨炒出油之后,盖上锅盖焖煮片刻,这样炒出的排骨能脱骨哦。
孜然粉最后加入。
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