大胸肉的做法

1. 鸡胸脯肉怎么做的做法

黑椒煎鸡胸肉做法：

食材：鸡胸脯肉1块。

辅料：食盐1茶匙、孜然粉1勺、花椒粉1茶匙、黑胡椒粉1勺、姜黄粉1/2茶匙、葱1段、姜1小块、蒜2瓣、植物油少许。

具体步骤：

1、鸡胸肉切成薄厚适中的片。

2、放入全部辅料揉搓均匀，放冰箱腌制几小时，头天做好放冰箱腌一晚上更入味。

3、葱、姜、蒜加入一起腌制。

4、将葱、姜、蒜丝儿捡出，平底锅放少量油开始小火煎。

5、煎到熟透，两面金黄就好了。

6、成品图：

2. 鸡胸脯肉的做法大全,鸡胸脯肉怎么做好吃

用料

主料

鸡胸脯肉500g

调料

食盐

适量

鸡精

适量

料酒

适量

老抽

适量

番茄酱

适量

调和油

适量

孜然

适量

白醋

适量

十三香

适量

干煸鸡柳肉的做法

1.鸡柳肉取出稍解冻，（不必完全解冻哦这样才好切的整齐哦）

2.加入老抽，十三香，料酒，自然，鸡精，盐巴、白醋翻搅均匀，使每天鸡柳肉都充分沾上味道，并放置30分钟以上，中途记得翻搅一下使其充分入味哦

3.热锅冷油，放入鸡柳肉煸炒，

4.快速翻搅均匀

5.炒至鸡柳肉散开即可

6.装盘，铺上一层番茄酱即可

3. 炒鸡胸脯肉的做法步骤图,炒鸡胸脯肉怎么做

主料鸡胸肉250g香芋200g辅料油适量盐适量辣椒适量大蒜适量芹菜适量酱油适量味精适量

步骤

爆炒鸡胸肉的做法步骤11.鸡胸肉，

爆炒鸡胸肉的做法步骤22.鸡胸肉切块，香芋切丁，辣椒切丁，少许姜。

爆炒鸡胸肉的做法步骤33.先将香芋丁过油，待用。

爆炒鸡胸肉的做法步骤44.留少许油，放进鸡肉爆炒。

爆炒鸡胸肉的做法步骤55.加点盐炒匀，调入酱油。

爆炒鸡胸肉的做法步骤66.炒匀，

爆炒鸡胸肉的做法步骤77.放进辣椒提辣，

爆炒鸡胸肉的做法步骤88.大蒜，芹菜切段。

爆炒鸡胸肉的做法步骤99.放进大蒜芹菜炒匀，再调入味精炒匀。

爆炒鸡胸肉的做法步骤1010.出锅。