黄瓜炒苹果做法大全家常

1. 水果黄瓜怎么做好吃

材料

小黄瓜两条苹果一颗芭乐一颗腌梅汁约5大匙白醋约5大匙

做法

1

备齐材料：苹果削皮去核后先泡在盐水里避免氧化变黑，之后连同小黄瓜跟芭乐都切长条或粗丝。这次梅醋我是用手边现有的腌梅子汁加上白醋以1:1的比例调和，大家可以依照自已喜爱口味调配，或用现成的梅醋/果醋也很适合

2

将所有材料连同梅醋一起放在保鲜盒里面，摇晃均匀后冰在冰箱冷藏约2小时入味，之后没吃完可以冰冰箱保存约3天，淡雅爽口的酸甜好滋味，推荐给大家！

2. 青苹果怎么做好吃简单

用料 主料 苹果1个 黄瓜1根 辅料 枸杞 1小把北杏仁 10克调料 食盐 1小勺柠檬 1个白糖 3克沙拉酱 5克苹果青瓜沙拉的做法 1.准备苹果，把苹果去皮和核后切小丁，黄瓜去瓤2113，切小丁，放入盐 2.并加入清水浸泡片刻，在浸泡苹果丁和黄瓜丁时，柠檬取汁，加入少量的白糖调匀 3.苹果丁和黄瓜丁沥干水分，5261倒入第二步准备好的柠檬汁（图5），拌匀，挤上适量的沙拉酱，拌匀。

撒上美国大杏仁和枸杞子即可 营养功效 1、苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、4102磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可1653以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。

苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性； 2、黄瓜是老百姓最常食用回的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生答，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。

黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。

3. 炒苹果怎么做好吃,炒苹果的家常做法

苹果250克

油适量

盐适量

葱适量

白糖适量

水淀粉适量

制作时间：10分钟内

用餐人数：

步骤

1

干瘪的苹果放到水盆中，清洗。

2

去皮。

3

切块。

4

锅上火，油热放入葱花爆香。

5

倒入苹果翻炒。

6

放入白糖。

7

放入一点点盐。

8

放入适量的清水。

9

出锅前勾入水淀粉。