茼蒿木耳的做法大全家常

1.茼蒿木耳可以一起吃吗

你好,茼蒿木耳可以一起吃,两者食物没有相克。谢谢!

不可以和茼蒿一起吃食物

茼蒿+醋:会降低营养价值

茼蒿+柿子:同食容易易伤胃。

茼蒿+胡萝卜:会破坏维生素C

不可以和木耳一起吃食物

木耳+白萝卜:引发皮炎

木耳+青萝卜:引发皮炎

木耳+麦冬:引发胸闷

木耳+海螺:腹胀

木耳+田螺:一起吃会中毒,可以用莲房治疗

2.蒜蓉茼蒿的家常做法大全怎么做好吃视频

用料

主料

茼蒿250克

辅料

2勺

食盐

1勺

大葱

1段

半头

酱油

1勺

蒜蓉茼蒿的做法

1.

茼蒿洗干净切成段

2.

油热后放入葱花、酱油爆锅

3.

放入茼蒿翻炒

4.

快熟的时候放入蒜末、盐炒几下

5.

关火,装盘

烹饪技巧

大火炒,不放水。

3.木耳的做法大全,木耳怎么做好吃

食材用料木耳适量相克食物

盐适量

生抽适量

香油适量

米椒3颗

纯手工醋适量

橄榄油适量

大蒜米4瓣

葱适量相克食物

凉拌木耳的做法1.木耳提前3小时温水泡发好,洗净,锅内放清水煮开,加入适量盐,10分钟左右关火。2.捞起后滤干水待用3.准备配料,米椒切小段,葱切葱花,蒜米切碎,全部配料放入碗里,加入生抽,醋,橄榄油,4.把滤干水的木耳倒入配料汁碗里,用筷子搅拌均匀5.取盘子把木耳装盘,最后淋上香油就完成了哟。

食材用料木耳200克相克食物

腊肠两根相克食物

尖椒150克

油适量

盐适量

鸡精适量

蒜三粒相克食物

生抽两勺

腊肠尖椒炒木耳的做法1.尖椒,木耳,腊肠洗净2.木耳撕成小块3.尖椒切滚刀片,腊肠切片,蒜切粒4.木耳焯水两分钟,倒岀,滴干水

5.锅中放少点油,放入腊肠小火煸岀油(腊肠本来就有油,油不需放太多)

6.煸岀油后,放蒜爆香7.倒入木耳和尖椒翻炒两分钟8.最后调入盐,鸡精和生抽,炒匀,岀锅

食材用料山药300克相克食物

木耳25克相克食物

葱沫50克

盐少许

糖少许相克食物

山药炒木耳的做法1.准备食材,泡发木耳2.山药洗净去皮,切片后浸入冷水中3.葱洗净,切沫4.起油锅,加入葱沫爆香热油5.加入木耳煸炒6.再加入山药煸炒7.两者煸炒3分钟左右8.加少许热水煸炒片刻,再将剩余的葱沫撒入锅中9.加盐,糖,收汁起锅10.虽清淡却也好味道!

4.黑木耳怎么做好吃,茄子烧黑木耳的家常做法

主料

茄子

2个

黑木耳

50g

辅料

适量

适量

适量

适量

大蒜

适量

豆瓣酱

适量

生抽

适量

鸡精

适量

红辣椒

适量

白糖

适量

花椒粉

适量

步骤

1.木耳提前发泡洗净撕小片

2.茄子削皮切滚刀块浸泡片刻捞起待用

3.葱姜蒜切好,红辣椒切小块

4.烧热锅倒入油爆香葱姜蒜

5.倒入豆瓣酱炒出红油

6.将茄子倒入翻炒

7.再将木耳一起放入继续翻炒

8.放少许生抽、白糖、花椒粉、半碗水盖上锅盖烧

9.烧至水份收干茄子变软,倒入红辣椒,盐,鸡精翻炒均匀即可

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