木耳炒馒头做法大全有图

1.炒馒头怎么做好吃窍门

吃不上的馒头不要扔掉 可以做成炒馒头更有滋味

美食与时尚生。 12-07 15:53 大

馒头除了可以直接当主食吃,还可以炒来吃,这里面有菜有主食,再搭配一杯西湖龙井茶,吃起来很惬意。剩馒头有时表面会发硬,直接吃口感欠松软,用来炒着吃正合适。

馒头100克,青、红辣椒各15克,鸡蛋1个,水发香菇2朵,水发黑木耳10克 盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,葱适量

1.馒头切成1 厘米见方的丁,青红椒切指甲片,香菇、木耳切丁,葱切片。

2.鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,备用。

3.把馒头丁放入鸡蛋液中,拌匀。

4.锅入少许油烧至五成热,放入馒头丁,小火煎至馒头丁表面金黄,盛出。

5.另起油锅,爆香葱片,放入香菇和黑木耳略炒。

6.再放入馒头丁、青红辣椒丁,翻炒均匀。

7.加入盐和白糖。

8.快速翻炒1分钟,即可出锅食用。

制作技巧

◎ 煎馒头丁的时候火不能太大。

◎ 馒头丁放入以后要快速翻炒,出锅立即食用口味最佳。

2.炒馒头片的做法步骤图,炒馒头片怎么做好吃

食材清单

馒头2个

葱花适量

胡椒粉少许

盐适量

烹饪步骤

1/4

剩(凉)馒头切成1厘米厚的片

2/4

锅里少许油,8成热后放入葱花,快速煸炒

3/4

倒入切好的馒头片,让馒头片均匀裹上葱花

最后一步

小火,炒至馒头片金黄色,撒入适量的胡椒粉和盐,或者直接撒入椒盐,出锅

小贴士

油热后一定要关小火,否则葱花和馒头片都容易焦糊

3.炒馒头怎么做好吃

原料:

普通面粉1000g、温水500ml、发酵粉3茶匙。

发面过程:

1、将发酵粉倒入温水中,搅拌使其混合后静置10分钟左右;

2、面粉放入盆中,在面粉中间挖一个小洞,逐渐的加入发酵粉和温水的混合物并搅拌面粉至絮状;

3、和好的面揉光,盆地撒上一层薄薄的干面粉,把揉好的面团放在盆中,用一块湿布盖上,放置温暖处(30度左右)进行发酵;

4、大约1小时后,面团发至两倍大,用手抓起一块面,内部组织呈蜂窝状,醒发完成。

馒头制作:

1、发好的面团在案板上用力揉十分钟左右,揉至光滑,并尽量使面团内部无起泡;

2、揉好的面搓成圆柱,用刀等分的切成小块;

3、切好的面团整理成圆形;

4、如果不喜欢圆形,就将切好的稍加整理,成为方形的刀切馒头;

5、蒸锅中加入适量的凉水,在蒸笼中铺上湿的屉布或者油纸,将整理好的馒头放在屉布上,中间要有一定的间隔;

6、盖上盖,凉水上锅蒸30分钟左右,时间到后关火,但不要立即打开锅盖,几分钟后再打开锅盖。

注意:

1、馒头的形状不拘,可以做成圆形,也可以直接是方形,当然,如果家里有宝宝,也可以发挥想像捏成各种动物的造型;

2、凉水上锅蒸,使馒头能够缓慢均匀地受热,从而更加蓬松柔软;

3、蒸制的时间,我一般是30分钟左右。当然也要根据馒头的大小确定,如果要蒸制巨无霸型的特大个,需要适当延长蒸制时间;

4、蒸好后,切记不要立即揭开锅盖,否则馒头突然遭遇冷空气,可能会造成馒头塌陷;

5、判断馒头生熟,用手轻轻压一下,能够复原即为蒸熟;

6、可以用全麦面粉整出健康的全麦馒头,或者掺杂一些荞麦面,增加粗纤维。

工作后,因为忙碌,经常从超市直接买馒头。直到某天,当我看到蒸馒头的锅里,那一天没换的满锅发黄的脏水,我决定再也不吃外面的馒头了。自己做的馒头,安全又放心,不会有什么添加剂,还可以适当添加一些粗粮,非常的健康。

4.炒馒头怎么做好吃

食材

食谱热量:156.5(大卡)

主料

冷馒头1个

青蒜1颗

方法/步骤

1

青蒜和朝天椒切段备用。

2

半个青椒切成四方块。

3

胡萝卜切成圆的薄片,片薄点;香菇切成丁。

4

馒头切成小丁备用。

5

冷过放油,待油热后,放入朝天椒和青蒜炒香。

6

放入切好的胡萝卜和香菇丁,翻炒片刻,放入五香粉少许,继续翻炒。

7

待萝卜变软后,放入少许鸡粉,翻炒下,再放入3滴老抽继续翻炒。

8

放入少许的盐,翻炒均匀,放入准备好的馒头丁,变小火,继续翻炒,待馒头都沾上颜色后,就可以出锅了。

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