1. 脱水的脆枣怎么做
脆枣制作步骤如下:
1. 将果肉较多的大枣洗干净。
2. 用剪子剪成条状,去掉枣核。
3. 放在干燥通风处,如嫌慢可在微波炉里转一分钟后拿出来,放凉再转一分钟,重复多次。
拓展资料:
1、功效和作用:补血养血、排毒解毒、开胃消食。
2、营养价值:
2. 补充营养,脆枣中含有大量的蛋白质,营养丰富,口感香脆适合每日食用。
3. 补血,脆枣中的铁含量较高,女性可以多食用。
4. 清理肠胃,脆枣中的粗纤维能起到滑肠通便的效果,能帮助消化清理肠胃。
2. 脆枣怎么自己在家做脆早是怎样做成旳
香脆枣怎么做
主料:枣(干)200克,辅料:杏仁50克,核桃(鲜)50克,调料:枫糖浆2大勺,水少许;
做法
1.大枣提前充分泡发,大约泡了3、4个小时。
2.泡枣的时候,把核桃仁和杏仁掰成小粒(用剪刀剪比较方便),用平底锅小火炒熟至金黄酥脆,放凉备用。
3.泡好的大枣挖去枣核。
4.大枣放入料理机,加入枫糖浆和少许水(没有枫糖浆可以用蜂蜜,主要是增添黏度方便成球;少许凉开水方便搅打,不加也可以,主要看料理机的功率),搅打成泥。
5.将枣泥分开,团成球。
6.厚厚裹上一层烤到酥脆的果仁,即可。
