【健康小吃】 烤酥脆薯条 （小秘诀）的做法_【健康小吃】 烤酥脆薯条 （小秘诀）怎么做_【健康小吃】 烤酥脆薯条 （小秘诀）的家常做法_陈仕葵

【健康小吃】 烤酥脆薯条 （小秘诀）

材料

洋芋（马铃薯）2-3个


橄榄油1汤匙


盐1茶匙


黑胡椒粉1/4茶匙


辣椒粉（可省略）1/4茶匙

做法

1. 

   1

   先将马铃薯去皮，切将1/4吋厚的长条

2. 

   2

   然后将薯条浸在开水内30分钟

3. 

   3

   用厨纸吸干水份，然后倒入橄榄油拌匀

4. 

   4

   下盐，黑胡椒粉，辣椒粉拌匀

5. 

   5

   放入已预热200度烤箱，烤30分钟，烤至15分钟时，将薯条反转另一面再烤15分钟。30分钟后将温度调高至220度，再烤10至15分钟，至薯条金黄色，少许咖啡色即成！

6. 

   6

   如喜欢，可再洒点盐享用