香芹百合肉丝的做法大全

1.西芹百合炒肉片的做法,西芹百合炒肉片怎么做

食材主料西芹200g泡发百合bai50g里脊猪肉170g核桃仁40g辅料油适量盐适量白砂糖2g胡椒粉少许老抽2g生抽5g小葱1根姜3g大蒜2瓣淀粉3g米酒1汤匙步骤1.备好材料:西芹、泡发百合、肉、核桃仁、葱姜蒜2.西芹斜切片,有筋要撕掉,葱姜蒜切好。

3.烧开半锅水,锅里加一茶匙盐,滴点油,将西芹和百合下锅煮开半分钟,然后将水du倒掉,立即冲凉备用。4.肉切薄片,加入老抽2克、生zhi抽5克、糖2克、盐2克、米酒1汤匙、淀粉3克和少许胡椒粉拌匀调味。

注:酱油别用太多,否则会将西芹百合搞得颜色太灰暗。5.热锅冷油(油的量是你炒这道菜的总量),下核桃仁翻炒,待到油热,核桃仁就炒得焦脆dao了,核桃仁盛出备用。

6.油留在锅里,先下葱姜蒜划一铲子专,再下调好味的肉片翻炒。7.肉片炒断属生变色将焯过水的西芹和百合下锅。

8.翻炒均匀就可起锅。9.最后将焦脆的核桃仁撒到西芹百合炒肉片的上面,这道菜就完成了。

小贴士1.酱油别用太多,也可完全不用酱油,这样百合如玉,西芹碧绿。2.核桃仁很容易炒糊,用冷油中火炒,待到油热了,就得到了焦脆的核桃仁。

2.芹菜肉丝的做法步骤图,芹菜肉丝怎么做好吃

主料

芹菜

300g

辅料

适量

适量

猪肉

适量

酱油

适量

适量

红辣椒

适量

味精

适量

步骤

1.芹菜去叶洗干净

2.锅中放水,把芹菜烫一下

3.猪肉切成肉丝

4.烫好的芹菜沥干水分切小段待用

5.红辣椒切丝,葱切小段

6.锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散炒至肉丝发白

7.加葱花酱油炒匀

8.再放入切好的芹菜

9.加入适量盐

10.再放入红辣椒均匀翻炒

11.关火,加适量鸡精即可出锅

小贴士

做小炒,动作一定要快,以保肉质鲜嫩

3.芹菜百合怎么做

材料:

葱花,油,盐,糖,芹菜,百合,淀粉,鸡精

做法:

1.先把芹菜洗净,切成菱形块(我胡乱切的);百合除去瓣尖和瓣尾的色斑点,洗净后用清水浸泡(最好用沸水加糖、盐、油烫一下再用凉水浸泡,这样做出来效果很脆很爽口!还会是亮亮的!)

2.其次再将芹菜放入沸水锅中稍焯一下(颜色变翠绿即可),然后捞入凉水盆中备用。

3.最后坐锅,放入少许植物油烧热,葱花炝锅。

4.然后倒入芹菜和百合,炒匀后,用淀粉勾薄薄的一点儿芡,加入少许鸡精,再放入少许盐调味,起锅装盘就OK了!

水芹菜营养分析:

1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。

3. 芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。

4.炒肉丝怎么做好吃,芹菜炒肉丝的家常做法

食材明细

芹菜300克

猪肉200克

盐适量

酱油适量

料酒适量

咸鲜口味

炒工艺

廿分钟耗时

简单难度

芹菜炒肉丝的做法步骤

1

芹菜切成粗丝洗干净备用

2

猪肉切成粗丝,放半勺料酒,小半勺酱油,半勺盐

3

用手抓匀,淹10分钟

4

热锅如油,放入肉丝

5

翻炒至变色

6

在放入芹菜,加半勺盐

7

翻炒三分钟,放入半勺鸡精炒两下即可

使用的厨具:炒锅

5.香芹肉丝怎么做

香芹肉丝主料:芹菜300克

香芹肉丝辅料:红萝卜30克,猪肉(瘦)180克

香芹肉丝调料:大蒜(白皮)5克,生抽5克,淀粉(玉米)5克,料酒2克,盐2克,猪油(炼制)10克

香芹肉丝的做法:

1. 芹菜老瓣剥去,叶摘去,切1寸半长;

2. 梅头猪肉洗净切丝;

3. 猪肉加入蒜肉(略拍)、生抽、生粉、油(或用水)、生抽、酒、盐、水,腌片刻,泡嫩油待用;

4. 烧油锅,炒芹菜盛起;

5. 烧油锅,加入蒜肉爆香;

6. 将肉丝回锅,赞酒,加红萝卜丝、芹菜、芡汁,兜匀上碟。

6.炒芹菜肉丝怎么做好吃

食材

主料

芹菜

300g

辅料

适量

适量

猪肉

适量

酱油

适量

适量

红辣椒

适量

味精

适量

步骤

1.芹菜去叶洗干净

2.锅中放水,把芹菜烫一下

3.猪肉切成肉丝

4.烫好的芹菜沥干水分切小段待用

5.红辣椒切丝,葱切小段

6.锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散炒至肉丝发白

7.加葱花酱油炒匀

8.再放入切好的芹菜

9.加入适量盐

10.再放入红辣椒均匀翻炒

11.关火,加适量鸡精即可出锅

7.茭白芹菜炒肉丝怎么做

食材明细

茭白猪肉

西芹适量

胡萝卜适量

食用油食盐

水淀粉料酒

蒜末生抽

糖鸡精

清淡口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

茭白芹菜炒肉丝的做法步骤

1

出锅装盘即可

2

肉切薄片用料酒盐水淀粉腌制10分钟

3

热锅冷油将腌制过的肉片入锅划至肉片变白色盛出来

4

锅中留底油爆香蒜末,放入茭白翻炒片刻,然后放入胡萝卜中火翻炒

5

加入西芹肉片翻炒至熟,这个很快只要1-2分钟左右,加入盐糖生抽鸡精即可出锅

使用的厨具:炒锅

香芹百合肉丝的做法大全