1. 丝瓜花早餐饼的做法,丝瓜花早餐饼怎么做好吃
材料
主料:小麦面粉50g、丝瓜花6朵、鸡蛋2个;辅料:盐适量、胡椒粉适量
丝瓜鲜花鸡蛋饼
1
将新鲜的丝瓜花洗冲洗一下
2
面粉加水和成面糊,打入鸡蛋打匀
3
热锅放油,油热后到入适量面糊铺上丝瓜花
4
均匀地铺满
5
翻一下饼煎有花的一面
6
再翻过来就好了
7
配碗绿豆汤就ok了
2. 清炒丝瓜花怎么做好吃
食材明细
丝瓜花适量
广式香肠1根
木耳适量
大葱适量
盐适量
花生油适量
清炒丝瓜花的做法步骤
1
丝瓜花洗净过水滚半分钟左右,捞出放凉备用。木耳也过水一分钟捞出,放凉备用。
2
所有的食材。
3
锅中待油温8成热放入葱花炒香。
4
依次放入木耳和丝瓜花翻炒。
5
翻炒半分钟放入广式香肠继续翻炒,过程中放入少许的盐。
6
大概翻炒4分钟左右即可出锅。
3. 丝瓜花怎么吃
蒜蓉炒丝瓜花的做法:
用料:丝瓜花 适量、蒜头3瓣、食用油适量、盐适量、鸡精少许。
1、提前浸泡一下丝瓜花,清洗干净后沥干水。
2、适量油加热,爆香蒜蓉。
3、倒入丝瓜花翻炒至断生,不需要炒太熟。 注意:不要炒太熟,除非你喜欢软一点的口感,而且蔬菜太熟的话,营养流失会比较多。
4、适量盐调味。
5、可以放少许鸡精提鲜。 不放也可以,随自己喜欢。
6、翻炒均匀即可出锅。
7、成品。注意全程大火快炒是保持口感清爽和颜色翠绿的秘诀。
扩展资料:
丝瓜花的功效与作用:
1、止咳平喘
丝瓜花是一种性质微寒,能清热解毒的健康食材,止咳平喘也是它的重要功效,平时人们出现肺燥,肺热咳嗽,气喘和气管炎等多种不良症状是,都能直接用丝瓜花煮水喝,它能让人体呼吸系统中出现的不良症状很快减轻或消失。
2、收敛止血
丝瓜花不但可以食用还可以入药,收敛止血就是它入药以后的主要功效,人们在生活中不小心出现外伤出血或者皮肤肿痛时,都可以用丝瓜来治疗,治疗时需要把它入锅加水熬制成膏状,熬好以后取出降温可以直接涂抹在患处,就能止痛消肿也能快速止血。
参考资料来源:凤凰网-视频:农村儿媳秘制丝瓜花,一上桌全家抢着吃
参考资料来源:百度百科-丝瓜花
4. 花蛤丝瓜的家常做法大全怎么做好吃视频
主料丝瓜200克蛤蜊400克辅料姜丝2克葱花2克步骤丝瓜炒花蛤的做法步骤11.热锅热油爆香花椒,捞出来,再放入姜丝和葱花炒香丝瓜炒花蛤的做法步骤22.放入蛤蜊翻炒丝瓜炒花蛤的做法步骤33.盖盖焖煮5分钟至蛤蜊开口丝瓜炒花蛤的做法步骤44.另起锅放入油爆香葱花丝瓜炒花蛤的做法步骤55.放入丝瓜皮翻炒至丝瓜软身丝瓜炒花蛤的做法步骤66.加入蛤蜊鲜汤煮熟丝瓜片丝瓜炒花蛤的做法步骤77.将蛤蜊肉放入丝瓜中(最好剥除蛤蜊肉放入,我时间紧,直接带皮放入了)丝瓜炒花蛤的做法步骤88.大火炖煮1分钟,出锅即可丝瓜炒花蛤的做法步骤99.成品。
5. 清烧丝瓜的家常做法大全怎么做好吃视频
用料
主料
丝瓜150克
辅料
蒜
2瓣
葱
1段
生抽
10克
蚝油
10
白糖
4克
清水
5克
玉米淀粉
5克
花椒粉
1克
盐
0.5克
食用油
3克
香菜(装饰用)
1克
清烧丝瓜的做法
1.
原料:丝瓜、蒜、葱
2.
丝瓜切滚刀块,蒜拍扁后切碎,葱切葱花
3.
蒜碎、葱花(留一点爆锅用)装入碗中,加入盐、蚝油、生抽、糖、花椒粉、水、淀粉
4.
开火,锅内倒入油,油热加入葱花,炒香
5.
下入丝瓜,翻炒,要多炒一会,让丝瓜将锅内的油分与葱香慢慢吸收
6.
丝瓜变软时,加入少量的水,刚刚没过丝瓜即可
7.
当水分慢慢减少,丝瓜也成熟时,顺锅边淋入调味汁,翻炒均匀,关火
8.
盛盘,撒入香菜碎
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