雪梨米粥的做法大全

1. 雪梨粥怎么做呢

1、原料

主料：大米1/3杯。

辅料：枸杞子少许、雪梨1个。

调料：冰糖适量。

2、做法

①雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。

②锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水。

③烧开后倒入梨块，小火烧半小时。关火前撒上枸杞，盖上盖子焖一会。

2. 冰糖雪梨粥怎么煮

冰糖炖梨 【组成】雪梨2个，冰糖适量。

【做法】雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内，加少量清水，炖30分钟，便可食用。 【功用】清心润肺，清热生津。

适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。秋天气候干燥，一般儿童可作日常饮品 冰糖雪梨羹 原料：雪梨，性味甘微酸、凉，入肺、胃经。

含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、蔗糖、维生素B、C等。功能润肺，生津，清热，化痰。

做法：先将雪梨削去外皮，用器具磨成茸状或者切成数块，加冰糖少许，清水适量，慢火蒸半个小时即可。 功能：有除痰，润肺，补肺的功效。

不仅如此，而且冰糖雪梨羹味道鲜美，卖相更加，还是一道非常好吃的甜品。 我的做法：把梨当中的心挖掉，再把冰糖放里面一同蒸就成了.我家就老这么做的. 如果煮的话效果没有蒸的好. 还有，这么做出来的梨会很烂，我一般只喝他当中的汁. 附：冰糖银耳雪梨的方法： 银耳 雪梨1个、红枣15粒、冰糖100克。

1、将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。 2、银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。

功效： 润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。

3. 雪梨粥怎么做给宝宝吃

润肺雪梨粥材料：雪梨半个、红枣2颗、莲藕30g、大米50g做法：1、大米和红枣各浸泡1小时以上，红枣要用开水或温水浸泡。

2、大米浸泡后放入砂锅中，加入足量的清水，大火煮至粘稠。3、红枣去皮、去核，切成小碎粒。

4、雪梨去皮去核，切成碎粒，莲藕切成碎粒。特别注意，红枣要少用点，否则味道太甜。

5、等粥煮至粘稠后加入雪梨、莲藕和红枣碎。6、继续用小火焖煮，煮20分钟左右以上，粥的稠读可以控制煮的时间控制。

7、煮好后粥的性状类似上图，红枣、莲藕和雪梨完全炖烂了，但又会有点颗粒状，这样能让宝宝更好地适应半固体的性状。

4. 梨粥,梨粥的做法,梨粥怎么做

糯米淘洗干净，浸泡半小时 将雪梨洗净，去皮、去核，切成小块； 锅内倒入适量清水，放入糯米煮至将熟时，加入雪梨 小火慢熬半小时左右，放入适量冰糖即可 小贴士 雪梨性凉、味甘；归肺、胃、心经。

雪梨含蛋白质、果糖、胡萝卜素、钙、铁等成分。具有养阴补液、清热解毒、润肺止咳等功效。

雪梨中含有的非可溶性纤维可帮助预防便秘、结肠癌。另外，雪梨对肺结核、气管炎和上呼吸道感染的患者有一定的疗效。

糯米性温、味甘；归脾、胃经。糯米含蛋白质、脂肪、维生素B、糖类、磷、铁等成分。

具有补中益气、养胃健脾、固表止汗等功效。贫血、神经衰弱以及各种慢性疾病所致的体虚瘦弱患者适宜食用。