1. 笔管鱼和韭菜怎么做的做法
主料 韭菜300克 笔管鱼300克 辅料 盐 2克料酒 2勺花生油 20克葱 1小段姜 1小块韭菜炒笔管鱼的做法 1. 将笔管鱼放入一个盆中,先拔出头部清洗干净,用剪刀煎开,顺着脊背内侧有一条透明的类似塑料的东西,把它抽出来,,取出内脏,内脏里有一个黑色的东东要小心取出 2. 用流水冲洗干净 3. 大点的用刀切一下 4. 韭菜去黄叶洗净控干水分 5. 切成5厘米长的段 6. 锅中倒油烧热后下入切好的葱姜爆香 7. 倒入笔管鱼快速翻炒半分钟 8. 加入料酒 9. 倒入韭菜翻炒变软,加盐调味即可。
2. 笔管鱼的各种做法
笔管鱼的外套肌较薄,不能剞花刀,通常整体入菜,适宜于拌、炝和爆炒等烹调方法成菜。
蚝油笔管鱼做法:
【材料】笔管鱼、青尖椒两个、小香肠(葱、姜、蒜)
【调料】油、蚝油、料酒、盐。
【做法】1.葱、蒜切片,姜切丝。青尖椒切段,小香肠打花刀。
【做法】2.笔管鱼清洗干净,去软骨,嘴部吸盘处特别注意清洗。笔管鱼入热水,汆烫片刻捞出(时间不宜过久,看笔管鱼外形变硬定型即可)。
【做法】3.油热放葱、姜、蒜爆香,放入小香肠翻炒。
【做法】4.锅内放入笔管鱼、青尖椒,加蚝油、料酒、盐,翻炒上色,即可。
酱爆笔管鱼的做法
1、取新鲜笔管鱼3条(半斤/每条),将头、爪取下备用,鱼身去螵(螵可入药,止血效果不错)去皮洗净。
2、鱼身放案板上,背面朝下,顺刀从中间一分为二,然后取一片,从顶端开始斜刀切入3/4深,(注意不要切断,)排刀按顺序一直切到头,间距尽量密一些,将鱼片旋转约90度,改用直刀切入3/4深,与斜刀呈交叉状,排刀切到头,这时直观鱼片上的刀纹是交叉网纹状。
3、按同样方法将其它鱼片切好,改刀切成菱形块(象眼块),锅里加水上火烧开,放入切好的墨鱼片,待鱼片卷成菠萝型立即捞出控水,待用。鱼头带爪顺刀切成八条(一个须子为一条),下锅抄透捞出控水备用。取尺余长嫩芹菜七、八根洗净,下开水锅抄一下,不等水开即捞出,马上放入冷水中拔凉。(吃时嫩脆、无柴)
4、炒锅上火烧热后倒入烹调油烧至七成热,倒入笔管鱼卷至变色即捞出控油,炒锅留底油,放入葱姜蒜末炝锅,倒入甜面酱约二两左右炒熟,加料酒、点少许醋、酱油少许,放白糖一两,盐适量,高汤或水少许。成汁后倒入鱼卷,(如有玉兰片或荸荠,过油后随鱼卷一起倒入锅内,做配菜),翻炒至酱汁抱住鱼卷即可出锅装盘。特点:色酱红,味甜咸,口感鲜香。
5、将芹菜从冷水中捞出控干,切成两寸长段放入盘中铺底,抄透的鱼头爪半成品放在芹菜上面,放味精、食盐适量,点香油,上桌、拌匀。即成一盘爽口的下酒凉菜。
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