手把饭的做法大全

1. 手把饭怎么做

原料：猪肉（猪排、羊肉随意）拳头大的两块，洋葱1，胡萝卜3，葡萄干适量（抓了一把），大米4杯（160ml的），黑胡椒粉肉切丁，洋葱、胡萝卜切丝，葡萄干洗净备用。

做法：1、大米事先淘洗好，加入平时做米饭的水放在电饭煲里待命。2、大勺里放油，比平时炒菜的油稍微多一点，放入肉丁煸炒至变色，放入胡萝卜丝继续炒几下，然后放洋葱炒香（变色即可）。

加入少许生抽、盐、黑胡椒粉调味，出锅。3、把炒好的菜倒入电饭煲，撒上葡萄干，拌匀，注意米要浸在水里哦。

盖上锅盖，煮饭。饭好后闷5分钟，搅拌均匀，开吃吧。

2. 手把饭怎么做

原料：猪肉（猪排、羊肉随意）拳头大的两块，洋葱1，胡萝卜3，葡萄干适量（抓了一把），大米4杯（160ml的），黑胡椒粉

肉切丁，洋葱、胡萝卜切丝，葡萄干洗净备用。

做法：1、大米事先淘洗好，加入平时做米饭的水放在电饭煲里待命。

2、大勺里放油，比平时炒菜的油稍微多一点，放入肉丁煸炒至变色，放入胡萝卜丝继续炒几下，然后放洋葱炒香（变色即可）。

加入少许生抽、盐、黑胡椒粉调味，出锅。

3、把炒好的菜倒入电饭煲，撒上葡萄干，拌匀，注意米要浸在水里哦。盖上锅盖，煮饭。饭好后闷5分钟，搅拌均匀，开吃吧。

3. 手把饭怎么做

材料大米300g，猪排骨300g，大米，胡萝卜2根，洋葱1/2个，姜3片，八角3个，香叶3片，桂皮1小块，生抽豉油1大勺，盐适量，孜然粉适量做法1.锅中烧水，水开后放入排骨焯烫2.焯烫后的排骨用冷水洗去浮沫3.胡萝卜去皮、切丁4.洋葱洗净、切粒5.姜切片，八角及香叶放入茶包袋6.锅烧热，放少许油，放入洋葱粒，小火煸炒几下7.放入排骨，翻炒均匀8.加入足量清水9.放入茶包袋和姜片10.加入生抽豉油11.加少许盐12.放入胡萝卜丁和洋葱丁13.再次煮开后，全部材料倒入电饭煲，加入大米14.倒入孜然粉，按下煮饭键，煮饭键弹起后焖十分钟即可材料大米两碗，子排1斤或半只鸡（因为在南京鲜见正宗的新疆绵羊肉啊， 子排是最佳选），胡萝卜两根切丁待用，洋葱少半个切丁待用，葡萄干少许，孜然粉少许做法1、先将子排按红烧的方法将肉烧至七八成酥烂时盛出（之后还要蒸，十成的话就会有点过）2、起锅上油（放油多少视子排中渗出的而定），油是平时烧一道菜的两倍，至油七八成热时倒入洋葱丁大火煸炒出香味，倒入胡萝卜丁继续炒，倒入烧好的子排，放盐（平时一道菜的两倍量）改小火至胡萝卜七八成熟即可。

3、淘米，放上葡萄干，撒一些孜然粉，倒上炒好的一锅料，放水（水要比平时蒸米饭要少些，因为料里还有水分），然后揿下电饭锅的按钮只等饭好，灯跳后别急着开锅，再焖15_20分钟，然后连底翻抄打散。5、别急着吃！锅盖微敞3-5分钟，让水气跑跑，然后再吃材料材料：鸡腿肉， 2.5 LB 切块，2 cup Basmati， 白长米， 洗净， 用冷水泡1小时，1 个中型番茄， 切块，1/2 杯油炸洋葱（我用了买的油葱酥）1个大洋葱，切丝2个小青辣椒， 折断， hot green chilies1/2 cup 香菜， 切碎， Cilantro1/2 cup 薄荷叶， 切碎， Mint Leaves½ tsp藏红花， Saffron 用温水或牛奶泡，4 TB 清奶油， Ghee腌鸡料：1 1/2 cup 酸奶， Yogurt2寸姜块， ginger， 打成泥，5瓣蒜， garlic ， 打成泥1根新鲜黄姜， Turmeric， 打成泥1 tsp 辣椒粉， cayenne pepper1 TB 孜然粉， cumin1 1/2 TB Tandoori Masala (or Garam masala)Juice from 1 lemon2 tsp 盐， salt1 tsp black pepper煮米饭的香料：2片 桂叶， Bay Leaves4粒 绿豆蔻， Green Cardamom， 捣开3粒 黑豆蔻， black Cardamom5粒丁香 （Clove）1支肉桂 （Cinnamon Stick）1 tsp 香芹籽， Caraway seeds2个小青辣椒， 折断， hot green chilies2 tsp 盐做法把腌鸡料加入鸡肉， 腌几个小时。

其实这样放高温烤箱里烤来吃就是Tandoori Chicken啦.把Basmati香米洗净，泡水1小时， 沥干，烧一锅开水，把煮米饭的香料放入， 加入泡好的米，煮成半熟状态，然后沥干， 香料可留在里面，在一口铸铁锅，倒入3大匙清奶油，把洋葱丝煸炒香， 倒入番茄，一半香菜，一半薄荷叶，小青辣椒， 姜泥， 蒜泥， 和腌过的鸡块连腌汁，拌炒变色后， 铺上一半的米饭，在米饭上均匀的铺上香菜，薄荷叶，一半油葱酥。然后把剩下的米饭再均匀的铺上，再把剩下的油葱酥洒上， 淋上藏红花连泡的水/牛奶，淋上清奶油， 加盖密封，小火焖30分钟， 关火， 等5分钟， 如果用羊肉的话， 建议这时放入低温的烤箱， 比如325F， 在烤箱里焖熟， 但是鸡肉很快就熟了， 我就不用开烤箱了.把米饭混匀，就可以开吃啦！用清奶油炒芦笋，加入黄姜泥，柠檬汁， 盐. 好吃。

4. 手爪饭怎么做

手抓饭推荐爱如下：

用料

新鲜羊排 200克

大米 500g

胡萝卜 50g

洋葱 30g

新疆巴旦木20g

新疆葡萄干20g

食盐10g

孜然粉 5g

食用油10ml

手抓饭的做法

1，大米2量杯放入碗中，加入适量冷清水

2，使水面没过大米，放在一边浸泡20分钟

3，浸泡好的大米沥干水分备用

4，食盐2茶匙放入小碗中

5，加入1少冷清水搅拌均匀，调制成食盐水正

6，锅里放入比炒菜多一点的食用油，大火烧热

7，调好的食盐水快速倒入油锅中

8，洋葱1/2个切成条状

9，洋葱条放入油锅中，用铲子翻炒

10，炒到洋葱变黄出香味，用勺子把洋葱控油捞出

11，剩下的油中放入生姜片，小火炸香

12，羊排洗净放入锅中，用铲子翻炒

13，炒到羊排变色，剩下的一半洋葱切成条放入锅中，用铲子翻炒到羊排出香味，表面呈金黄色

14，胡萝卜洗净去皮，用刀切成粗条

15，胡萝卜条放入锅中，用铲子翻炒到变软

16，锅里加入足量的冷水没过食材表面

17，盖好锅盖，大火熬煮

18，煮到水烧开，表面出现大量浮沫，用勺子把浮沫撇掉

19，控干水分的大米放入锅中，用铲子背面把大米抹平整

20，盖好锅盖，转小火焖煮

21，焖煮时每间隔一段时间，就打开锅盖，用筷子在大米表面扎几个窟窿

之后用铲子背面把大米抹平整，盖好锅盖再焖煮

22直到汤汁基本收干，大米充分吸收汤汁和油脂变成金黄色，撒入适量孜然粉

23，放入适量巴旦木

24，放入葡萄干

25，盖好锅盖，小火焖到汤汁收干，即可出锅

5. 饭团的做法

1.饭分成8份，每份30公克，搓成圆形。

2.分别在饭团外面沾上蛋黄末、洋火腿末白芝麻或白芝麻中又拌入少许黑芝麻的芝麻、肉松、海苔末、鲑香松、海苔香松。 3.以竹签串起即成。

传统饭团 材料： 米饭400公克，油条10公克，卤蛋半个，酸菜15公克，萝卜干10公克，肉松10公克，熟白芝麻2公克，耐热塑胶袋2个 做法： 1.耐热塑胶袋平放桌面上，放上200公克饭，铺成长方形，再放上炒熟的酸菜、卤蛋（切对半才放上）再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。 2.另一半的饭可包裹炒香的萝卜干、肉松、白芝麻及老油条，成另一种口味的饭团。

炸饭团 材料： 米饭240公克，肉酱90公克，蛋一个，面包粉30公克，油6杯 做法： 1.肉酱稍加热使油融化，沥干油并以吸油纸吸去油脂，蛋去壳打散备用。 2.取饭80公克包入沥过油的肉酱做成圆饼状，再沾上蛋液外裹上面包粉放入热油锅中炸至外表金黄色即可。

补充： 配些小菜（如泡菜、藕片、青花菜）及水果（奇异果）即为简便的餐点。 香烤饭团： 材料： 米饭460公克，色拉油，木炭 调味料： 烤肉酱 做法： 米饭分作4份，分别压入模型（随个人爱好）中压成型，取出放在烤肉架上烘烤（烤架需先刷上油，以免沾粘）。

烤至两面稍干即可涂上烤肉酱。 饭团制作方法： 1、先用水湿手，以使米饭不沾手。

然后取一撮掺有白芝麻的盐，使整个手掌沾满盐花。 2、将一饭碗刚煮好的米饭摊放在手掌上，然后轻轻地捏成团状。

3、用两个手指在饭的中央挖一个凹洼，放入烤好并捣碎肉身的鲑鱼，然后加上少量的米饭，盖住鲑鱼即可。 4、用左手托住饭团，用右手边转动边捏成饱满的三角形状。

注意不要过分用力，否则饭团就会较硬。 5、把捏好的饭团放在切成长方形的紫菜中央，并从两侧卷起包住。

在饭团的头部放上一丁点鲑鱼，这样就能使人知道饭团是什么配料了。 多种多样的饭团配料自内侧左方放起∶红烧金枪鱼块、油炒腌芥菜、炒牛肉糜和猪肉糜、蛋黄酱拌油渍金枪鱼、干鲣鱼奶酪。

奶酪被包在热呼呼的米饭里就会溶化成黏糊状。 这里列出的是饭团的一些常见配料∶ 干鲣鱼：用芝麻和酱油调味的干鲣鱼削片。

烤鳕鱼子：将整团鳕鱼子烤透后揉开。 炸鸡块：用蛋黄酱拌炸鸡块，是一种现代式的饭团配料。

梅干：去除梅核，并用菜刀将梅肉剁细。梅干具有防腐作用，所以，自古以来，它一直是作为携带食* 品的饭团的重要配料。

绿紫苏：绿紫苏风味的腌萝卜。 将揉碎的鲑鱼肉拌在米饭中后捏成的饭团有较好的色彩感。

简单的粘米饭团配料：做的的粘米饭一碗 味精少许.盐少许，香油少许，芝麻面多点（可以把熟芝麻弄碎点）辣白菜少许 作法：把粘米饭和以上调料混合一起，然后用手把饭握成饭团，也可以用纱布代劳，握紧一点这样好吃又简单 糯米包油条的做法： 取保鲜纸一张，在中央放上1/4的热糯米饭铺平，在饭中间加入热油条、肉松、熟芝麻、一点点白糖，用保鲜纸沿中央收紧，把饭团轻轻压实。米蛋糕 材料： 米饭800公克，小黄瓜100公克，XO酱30公克，洋火腿50公克，海苔香松6公克，美奶滋1.5大匙，马铃薯泥80公克，蛋2个，保洁膜 调味料： 盐 做法： 1.蛋放入冷水中煮熟后取出蛋黄，放入碗中加入1公克盐拌匀后放入筛内，以汤匙将蛋黄压过筛网，使成粉末状备用。

2.洋火腿切薄片，取其中一片，已花模压出花瓣状备用，其余的洋火腿切成1公分宽的条状。 3.小黄瓜切成花瓣状备用，马铃薯去皮煮熟后趁热压成泥备用。

4.蛋糕模型内先铺上保洁膜（以方便再压成型时保持完整的外型）放入1/4的米饭再洒上海苔香松，再铺上1/4的米饭，上铺吸去油且切碎的XO酱，铺上1/4的饭再洒上切碎的海苔末（或海苔粉）最上面再铺上饭，压实倒扣在盘上，拿掉保洁膜。 5.在表面上铺上蛋黄粉，摆上火腿花片，侧边以小黄瓜花片及洋火腿条装饰，底边缘以马铃薯泥（马铃薯拌入美奶滋及盐）挤成花装饰之。

备注： 1.中间夹层的材料可依喜好而改变，喜食甜的可夹各式果酱、鱼酱、肉松、萝卜干、酸菜。等 2.夹在中间的材料须先将之沥乾及以吸油纸吸去油脂 蒲鳗饭团 材料： 米饭150公克，蒲烧鳗60公克，黄箩卜20公克，红色腌姜20公克 做法： 四方形模内先铺上保洁膜，在将片好的蒲烧鳗、腌姜、黄萝卜排好，装入饭，压实，切开，脱去模型即成。

米甜筒 材料： 米饭150公克，脆皮甜筒饼乾3个，樱桃2粒，红豆馅20公克，蛋黄末少许，咖哩鸡肉20公克，海苔肉松10公克，熟黑芝麻数粒 作法： （一）粉红色 以红樱桃汁煮成樱桃色的饭（约50公克）内包红豆馅握成圆形，放在脆皮甜筒饼上，最后在顶端洒上黑芝麻即成。 （二）黄色 以咖哩汁拌饭（约50公克）做成黄色的饭，内包去骨的咖哩鸡握成圆形，放在脆皮甜筒饼上，最后在顶端洒上蛋黄末及海苔丝即成。

（三）白色 米饭（约50公克）内包海苔肉松握成圆形，放在脆皮甜筒饼上，最后在顶端洒上少许海苔肉松即成。

6. 饭团君.的做法步骤图,饭团君.怎么做好吃

用料 大米 2碗土豆 0.5个黄瓜 半根香肠 一根鸡蛋 一个（喜欢的可以多加）沙拉酱 一大勺酱油，香油，醋，糖，盐 按自己口味啦，牛板筋（肉松） 一袋海苔 2片鸡胸肉 一片其他自己喜欢的都可以放 饭团君。

的做法 焖好米饭，把土豆放进去一起弄熟，黏黏的感觉，不要太硬把鸡胸脯切小片，饭团君。的做法 步骤2香肠，黄瓜切丁，土豆压成泥饭团君。

的做法 步骤3打好鸡蛋放少许盐，喜欢胡椒粉的可以适当放一些饭团君。的做法 步骤4饭里拌香油，酱油，醋，白糖，盐按自己口味轻重决定加不加，然后搅拌均匀，（我是用一次性手套抓的）把锅烧热，倒少许油，加入鸡胸肉翻炒至变色，再加入其他菜，加少许盐或酱油翻炒出锅饭团君。

的做法 步骤6在一个煎鸡蛋薄饼，撕成条，取一手掌的饭在保鲜膜上压平，加入菜和沙拉酱，牛板筋这个时候放~，或者你喜欢的其他的酱饭团君。的做法 步骤7用手把饭弄起来包住菜，包不住在拿一点饭，然后两只手像三角形一样捏饭团，成型后用半片紫菜在下面贴上，喜欢芝麻的可以撒上一些~很香的，饭团君。

的做法 步骤8可以开吃啦！小贴士煮饭的时候水放一手指肚左右，让它黏黏的，可以在水里放几滴香油，特别香！可以在里面放自己喜欢的任何菜，但是最好都是干干的，不要有水，绿叶菜不推荐，剩下的菜可以当炒的一盘菜吃啦，哈哈哈。

7. 早餐饭团怎么做好吃

把煮熟的米饭用手捏成三角或椭圆形状，就是饭团了，饭团中只要加些盐，就很有味道了。

饭团种类很多。使用不同的配料，或是各种配料的不同组合，能够做出各种不同风味的饭团。

使用组合配料还能够均衡摄取所需营养，同时，不同的配料还能在色彩点缀上给人带来美感。 烹制饭团的关键在于，先要用水湿手，这样米饭就不会粘在手上，并且，饭团须趁热捏。

如果是冷却了的米饭，饭粒不会相互粘在一起，难以成团。同时，撒在饭团表面的盐会因米饭的热度和湿度而均匀地溶入饭团里。

也可以用浓盐水（在盐里加入3倍的水）湿手后再捏饭团。不过，现在很多家庭都因米饭烫手或是不想沾手而用薄膜保鲜纸来捏饭团。

8. 最简单好吃好看的便当怎么做

学做紫菜饭团 最简单的做法 米饭（热的）（可以大米、糯米等掺着煮） 紫菜4张 （是那种薄的一片一片的，不是作汤的那种） 胡萝卜长条（也可以是黄瓜） 白糖、白醋各3大匙 盐少许 步骤： 1. 在热米饭放进中放进白糖、白醋、盐、适量哦，然后搅啊搅搅拌均匀了，放在一边晾着 2 烘过的紫菜包晾凉的米饭，直接就包的米饭是只晾了一会，不太烫就行。

3. 然后铺开紫菜，把米饭倒在上面，用勺子弄扁，贴在紫菜上面，然后铺上一条一条的喜欢吃的蔬菜和肉类，再把紫菜卷起来，一定要卷紧，想吃多少卷多少，再用刀切成小片4 紫菜包饭作好了，吃的时候还可以沾绿介茉和日式酱油，口味自主。 日式饭团 配料：双手沾少许水（手不粘米饭）握米饭撒少许盐，象包汤圆那样在中间放梅子等捏成三角形！再包上海苔即可。

日式肉松饭团 配料： 热饭2碗 肉松适量 寿司醋2汤匙 日式酱油适量 做法： ① 把寿司醋注入热饭内拌匀，备用。 ② 取保鲜纸一张，在中央放上1/4的饭，在饭中加入肉松，用保鲜纸沿中央收紧，把饭团轻轻压实。

③ 取平底镬下少量油，放入饭团后用小火煎，见饭团略呈焦黄色，扫上一层酱油，然后反转饭团，反复扫上酱油，直至饭团呈金黄色即可 注意： 饭团可用模型压成三角形、圆形或心形等形状，馅料也可随意变化，可包入乳酪、腌萝卜等。 三角饭团制作法 一个饭团的用米饭量约为150克左右 材料：米饭一碗、食盐少许、水一碗、鲑鱼、明太子、昆布适量、烤过的海苔约1/2片 做法： 1、将刚煮熟的饭静置约15分钟冷却或者将饭置于大碗中用饭匙搅拌散热。

2、将手洗干净湿润，再把一碗饭的份量放在左手手心上先稍加压平，中间再放入材料。将饭往中心包起，成为一个圆球状。

3、左手稍微曲起，左手弯成山状，开始将饭团稍加压挤呈三角形状。 4、左右两侧边用手指往内略压让两边圆凸起，米饭变成平面。

5、将成型的饭团放在盘子上，再将双手弄湿搓上少许盐。 6、将饭团再做一次塑形使之更为美观成形。

7、将饭团放在海苔中，再掀起两侧的海苔包向三角饭团。再压压海苔使海苔黏着饭团。

8、饭团上放着与内馅相同材料，易于辨别。 注意：每次握压时渐渐加大手劲，可使饭团更为密实哦！ 将饭团数次翻转让三面都能慢慢压出三角的立体状。

鲑鱼饭团 1、模型事先用水沾湿，将适量咸鲑鱼松等材料与白饭拌匀，填入模型凹槽至满。 2、将模型盖子对准凹槽盖上，用力往下压实。

3、掀开盖子，取出成型的饭团。 4、将剪成适当大小的海苔片，围绕三角饭团侧边一圈固定即可。

饭团串 材料： 米饭240公克，蛋黄末10公克，洋火腿末10公克，熟白芝麻3公克，熟黑芝麻10数粒，肉松5公克，海苔末2公克，鲑香松2公克，海苔香松2公克，竹签数支 做法： 1.饭分成8份，每份30公克，搓成圆形。 2.分别在饭团外面沾上蛋黄末、洋火腿末白芝麻或白芝麻中又拌入少许黑芝麻的芝麻、肉松、海苔末、鲑香松、海苔香松。

3.以竹签串起即成。 传统饭团 材料： 米饭400公克，油条10公克，卤蛋半个，酸菜15公克，萝卜干10公克，肉松10公克，熟白芝麻2公克，耐热塑胶袋2个 做法： 1.耐热塑胶袋平放桌面上，放上200公克饭，铺成长方形，再放上炒熟的酸菜、卤蛋（切对半才放上）再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。

2.另一半的饭可包裹炒香的萝卜干、肉松、白芝麻及老油条，成另一种口味的饭团。 炸饭团 材料： 米饭240公克，肉酱90公克，蛋一个，面包粉30公克，油6杯 做法： 1.肉酱稍加热使油融化，沥干油并以吸油纸吸去油脂，蛋去壳打散备用。

2.取饭80公克包入沥过油的肉酱做成圆饼状，再沾上蛋液外裹上面包粉放入热油锅中炸至外表金黄色即可。 补充： 配些小菜（如泡菜、藕片、青花菜）及水果（奇异果）即为简便的餐点。

香烤饭团： 材料： 米饭460公克，色拉油，木炭 调味料： 烤肉酱 做法： 米饭分作4份，分别压入模型（随个人爱好）中压成型，取出放在烤肉架上烘烤（烤架需先刷上油，以免沾粘）。烤至两面稍干即可涂上烤肉酱。

饭团制作方法： 1、先用水湿手，以使米饭不沾手。然后取一撮掺有白芝麻的盐，使整个手掌沾满盐花。

2、将一饭碗刚煮好的米饭摊放在手掌上，然后轻轻地捏成团状。 3、用两个手指在饭的中央挖一个凹洼，放入烤好并捣碎肉身的鲑鱼，然后加上少量的米饭，盖住鲑鱼即可。

4、用左手托住饭团，用右手边转动边捏成饱满的三角形状。注意不要过分用力，否则饭团就会较硬。

5、把捏好的饭团放在切成长方形的紫菜中央，并从两侧卷起包住。在饭团的头部放上一丁点鲑鱼，这样就能使人知道饭团是什么配料了。

多种多样的饭团配料自内侧左方放起∶红烧金枪鱼块、油炒腌芥菜、炒牛肉糜和猪肉糜、蛋黄酱拌油渍金枪鱼、干鲣鱼奶酪。奶酪被包在热呼呼的米饭里就会溶化成黏糊状。

这里列出的是饭团的一些常见配料∶ 干鲣鱼：用芝麻和酱油调味的干鲣鱼削片。 烤鳕鱼子：将整团鳕鱼子烤透后揉开。

炸鸡块：用蛋黄酱拌炸鸡块，是一种现代式的饭团配料。 梅干：去除梅核，并用菜刀将梅肉剁细。

梅干具有防腐作用，所以，自古以来，它一直是作为携带食* 品的饭团的重。

9. 饭团是怎么做的

饭团制作方法：

1、先用水湿手，以使米饭不沾手。然后取一撮掺有白芝麻的盐，使整个手掌沾满盐花。

2、将一饭碗刚煮好的米饭摊放在手掌上，然后轻轻地捏成团状。

3、用两个手指在饭的中央挖一个凹洼，放入烤好并捣碎肉身的鲑鱼，然后加上少量的米饭，盖住鲑鱼即可。

4、用左手托住饭团，用右手边转动边捏成饱满的三角形状。注意不要过分用力，否则饭团就会较硬。

5、把捏好的饭团放在切成长方形的紫菜中央，并从两侧卷起包住。在饭团的头部放上一丁点鲑鱼，这样就能使人知道饭团是什么配料了。

多种多样的饭团配料自内侧左方放起∶红烧金枪鱼块、油炒腌芥菜、炒牛肉糜和猪肉糜、蛋黄酱拌油渍金枪鱼、干鲣鱼奶酪。奶酪被包在热呼呼的米饭里就会溶化成黏糊状。

这里列出的是饭团的一些常见配料∶

干鲣鱼：用芝麻和酱油调味的干鲣鱼削片。

烤鳕鱼子：将整团鳕鱼子烤透后揉开。

炸鸡块：用蛋黄酱拌炸鸡块，是一种现代式的饭团配料。

梅干：去除梅核，并用菜刀将梅肉剁细。梅干具有防腐作用，所以，自古以来，它一直是作为携带食* 品的饭团的重要配料。

绿紫苏：绿紫苏风味的腌萝卜。

将揉碎的鲑鱼肉拌在米饭中后捏成的饭团有较好的色彩感。

简单的粘米饭团

配料：做的的粘米饭一碗 味精少许.盐少许，香油少许，芝麻面多点（可以把熟芝麻弄碎点）辣白菜少许

作法：把粘米饭和以上调料混合一起，然后用手把饭握成饭团，也可以用纱布代劳，握紧一点这样好吃又简单

糯米包油条的做法：

取保鲜纸一张，在中央放上1/4的热糯米饭铺平，在饭中间加入热油条、肉松、熟芝麻、一点点白糖，用保鲜纸沿中央收紧，把饭团轻轻压实。

饭团

[img]/d/file/mimianxiaochi/mifanlei/2007-10-24/658e301596183a8ffb6bd51f3a109479.jpg[/img][img]/d/file/mimianxiaochi/mifanlei/2007-10-24/76e1eb0a6f59aa3b7837a3f0c5d78b36.jpg[/img] 注：饭团形状随意， 本图摘自.cn/roronoal

好了```就到这里```其实我自己也只做过海苔包饭````额 额..你自己可以去再找找```没有上面那位那么多``偶觉得有图会好点`` 吖` 如果图图复制下载不了的话``应该可以 先复制地址 再在地址栏里面直接``粘贴 上去的说```哎```