1.莲藕木耳排骨汤怎么做好吃
食材明细莲藕适量排骨适量黑木耳适量红枣适量生姜适量料酒适量盐适量糖适量味精适量咸鲜口味炖工艺三刻钟耗时简单难度莲藕木耳排骨汤的做法步骤莲藕木耳排骨汤的做法步骤:1 1排骨洗净后,凉水入锅,加一点料酒,水开后煮一分钟,倒掉水再洗净。
莲藕木耳排骨汤的做法步骤:2 2把排骨放入高压锅,加水没过排骨,加一点料酒和几片生姜,上汽后,压7-8分钟。莲藕木耳排骨汤的做法步骤:3 3莲藕切滚刀块,黑木耳提前泡发洗净。
莲藕木耳排骨汤的做法步骤:4 4把高压锅里的排骨移至砂锅或其它锅,加入莲藕、黑木耳、5、6颗大枣,加适量料酒,小火煮20几分钟即可。我喜欢莲藕稍带点脆感的,喜欢粉粉的莲藕的,可直接放高压锅煮10分钟。
2.木耳莲藕排骨汤怎么做
木耳莲藕排骨汤食材明细 莲藕适量 排骨适量 黑木耳适量 红枣适量 生姜适量 料酒适量 盐适量 糖适量 味精适量 咸鲜口味 炖工艺 三刻钟耗时 简单难度 莲藕木耳排骨汤的做法步骤 1 排骨洗净后,凉水入锅,加一点料酒,水开后煮一分钟,倒掉水再洗净。
2 把排骨放入高压锅,加水没过排骨,加一点料酒和几片生姜,上汽后,压7-8分钟。 3 莲藕切滚刀块,黑木耳提前泡发洗净。
4 把高压锅里的排骨移至砂锅或其它锅,加入莲藕、黑木耳、5、6颗大枣,加适量料酒,小火煮20几分钟即可。我喜欢莲藕稍带点脆感的,喜欢粉粉的莲藕的,可直接放高压锅煮10分钟。
3.木耳莲藕排骨汤怎么做
木耳莲藕排骨汤
食材明细
莲藕适量
排骨适量
黑木耳适量
红枣适量
生姜适量
料酒适量
盐适量
糖适量
味精适量
咸鲜口味
炖工艺
三刻钟耗时
简单难度
莲藕木耳排骨汤的做法步骤
1
排骨洗净后,凉水入锅,加一点料酒,水开后煮一分钟,倒掉水再洗净。
2
把排骨放入高压锅,加水没过排骨,加一点料酒和几片生姜,上汽后,压7-8分钟。
3
莲藕切滚刀块,黑木耳提前泡发洗净。
4
把高压锅里的排骨移至砂锅或其它锅,加入莲藕、黑木耳、5、6颗大枣,加适量料酒,小火煮20几分钟即可。我喜欢莲藕稍带点脆感的,喜欢粉粉的莲藕的,可直接放高压锅煮10分钟。
4.银耳莲藕汤怎么做
材料:
银耳2两,莲子15粒,莲藕半个,冰糖2两
做法:
1.银耳2两(泡发)、莲子15粒、莲藕半个切片用水先泡上、冰糖2两
2.把原料放入高压锅内,大火15分钟就ok了。
银耳适合人群:
一般人群均可食用
1. 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用;
2. 外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。
5.银耳莲藕红枣汤的家常做法怎么做好吃
这款甜汤很适合干燥的秋冬季节食用,滋润皮肤浸润肺腑,美容养颜,其中银耳有多种滋补营养价值,经常食用有很好的保健作用。
食材主料: 干银耳1颗、莲藕1块、红枣适量、冰糖适量、枸杞适量、水适量。 步骤 1.准备食材。
银耳提前泡发一两个小时。 2.把莲藕去皮切成小块;银耳洗净去根撕成小朵。
3.把银耳莲藕放入高压锅里,加适量水高压炖煮十五分钟。 4.等高压锅自然泄压后放入红枣。
5.再放入冰糖。 6.重新开火高压炖煮十分钟,关火后至自然泄压。
7.最后放入枸杞就好了。 8.味道香甜的一款汤品,非常好喝。
小贴士: 这次的银耳用高压锅煮了二十五分钟就很软糯熟烂了,有一次煮了好久也不熟,看来银耳也是有差别的。
