干炸罗肌肉的做法

1. 干炸罗给肉怎样淹制,制作过程

材料

主料：里脊肉一磅、淀粉两汤勺、鸡蛋清 1 个、料酒一汤勺、面粉一汤勺、盐一茶勺。

做法

1.把里脊肉切成 1 厘米宽、2 厘米长的条状；

2.取一大碗将鸡蛋去黄留清，加入淀粉、面粉、盐、料酒搅匀成糊；

3.再将里脊肉条放进面糊里挂上薄薄的一层糊；

4.起油锅放入菜油，烧至八成热的时候，将里脊肉分条逐一入油锅里炸，炸成淡黄稍硬便先捞出，

5.等到第一遍全部都炸完后，再全部下油锅快速炸至金黄即可捞出装盘，边上撒点花椒盐，喜欢的可蘸着吃。

2. 干炸罗根肉怎么做啊

材料：罗根肉 盐 味精 葱 姜 面粉 色拉油

把猪肉切长条用盐味精葱姜加少许水淹15分钟取出沥干后放入面粉里滚一下，待油烧至6—7分热，肉下油锅炸，炸至金黄色捞出，撒上孜然粉就可以了。 也有的叫培根肉，是位于动物小肋骨下方的很薄的一层肉，肥瘦相间，而且肥的部分油份很少，一般都是烟熏以后再做菜，味道很好，市面上卖的都是半成品，你可以用尖椒爆炒，也可以涮锅，向你推荐一种做法：主料：培根肉，配料：黑木耳，葱，尖椒，咸豆干条（最好是自己家腌制的咸豆干）做法：葱切成马蹄状的段，木耳切块，尖椒斜切成丝，豆干条用热水泡软并去除多余盐分，培根肉改成小块，锅里加油烧热，下培根肉煸炒，出一部分水分之后放入花椒粒和大料继续煸炒，然后放醋炝锅，加黑木耳，尖椒，葱段，豆干条颠翻几下，放入少许白糖和鸡精，之后用水淀粉勾芡淋入一些香油，就可以出锅啦。制作过程中除了最后勾芡之外，其他步骤不可以加水，另外，豆干和培根肉本身就有盐分，所以制作菜肴的过程当中就不要加盐了

3. 炸里肌肉的做法

原料：猪里脊肉200克，鸡蛋4个，味精半匙、料酒2匙、淀粉10ml、盐1匙、香油各适量，椒盐1碟

步骤：

1.里脊肉洗净，切成4厘米长、2厘米宽的薄片，放入一个干净的碗中，加盐、味精、料酒拌匀，腌制至少30分钟以入味。

2.鸡蛋清打入碗中，用筷子沿着一个方向搅打，一直打到可以立住筷子（类似于蛋糕中的鸡蛋打发过程），再加入干淀粉，顺着一个方向搅打，打成蛋糊。

3.锅中放足量的猪油，开大火烧到5成热，将腌制好的肉片，挂上蛋糊后放入锅中。用筷子轻轻翻动肉片，炸制5分钟左右。

4.全部炸熟后装盘，淋上香油，连同椒盐一起上桌。

4. 干炸裸底肉做法

干炸里脊的做法一.派系：鲁 烹制技法：干炸 成菜后芡汁：不勾芡二.原料： 主料 里脊肉 配料 无 调料及其它料 葱丝，姜片，盐，料酒，味精 蛋清，粉面，面粉 食用油 椒盐三.工艺流程：初加工→改刀→腌渍→挂糊→炸制→成熟→装盘→调味→成菜四.烹饪工艺：①将里脊肉片成几片，在肉片的正反两面浅浅地打几刀，再将肉改成长条。

清水冼去血水沥干水分，加入盐、大葱大姜、料酒和味精，腌渍入味。腌好后将肉条取出，加入蛋清、淀粉和少许面粉抓匀。

②炒锅置于火上，下少量油烧五六成热后，将挂好糊的肉条逐一下锅，其间用漏勺捞出用勺将肉打散。炸至微红，用漏勺捞出，将油温升至九成热，将肉促油捞出，外焦里嫩，色泽金黄。

③将肉条摆入盘中呈小山状，撒入花椒盐即可。五.风味特点：色泽金黄，口感外脆内嫩，味咸鲜麻香。

六.注意事项：切肉时，在肉片正反两面打几刀，是为了使肉不变形。炸时的油温要不断变化依次为：热油（定型）→温油（熟制）→旺油（炸至外焦里嫩的口感）。

一般情况采用两次炸制法加工成熟。七.命名方法：以烹制技法与原料名称结合命名的方式。

八.盛装技巧：盛装在生菜垫底的盘中即可。通常不采用围边处理。

：盛装在生菜垫底的盘中即可。通常不采用围边处理。

5. 干炸哩脊肉怎么做

炸里脊：

主料：猪里脊肉300克

辅料：淀粉（蚕豆）20克

调料：盐2克，花生油40克，白砂糖5克，料酒10克，姜汁5克，味精2克

干炸里脊的特色：成菜色泽金红，咸鲜干香，外脆里嫩，为佐酒佳肴。

做法：

1. 将里脊肉切成菱形块；

2. 将猪肉块用味精、盐、白糖5 克、姜汁5克、料酒10克抓匀入味，腌制10 分钟后再用湿淀粉挂一层薄糊；

3. 炒勺上火放花生油，烧至七八成热时，将里脊肉逐块下勺，炸至表面绷住改用小火蹲炸；

4. 待肉炸透后勺再回到旺火上，烧至外干肉熟，色泽金红时，立即捞出装盘，带花椒盐上桌。

干炸里脊的制作要诀：1. 蹲炸是指此菜要求开始时用旺火热油，中途改用小火蹲炸，才能把肉炸得里外一致，炸时不能一直在旺火上猛炸，以防外糊里生；

2. 因有过油炸制过程，需准备花生油1000克，实耗40克。

6. 炸里肌怎么做

材料

猪里肌肉200g，地瓜粉100g，鸡粉2g，五香粉2g，蒜末15g，嫩精1g，胡椒粉2g，太白粉15g，盐1g，糖3g，酱油5g，米酒3㏄，蛋液15g

做法1.猪里肌肉以逆纹切成4片后，分别以刀背拍松备用。

2.所有调味料调匀成粉浆，放入作法1的里肌肉片拌匀，腌约30分钟至入味备用。

3.将地瓜粉平均散舖在深盘里，将作法2中腌好的里肌肉片均匀沾上地瓜粉后，用手掌轻压，使地瓜粉与里肌肉黏紧，重复步骤至材料用毕后静置约3分钟备用。

4.热锅，加入400㏄沙拉油烧热至约150℃时，放入作法3的里肌肉片以中火炸约2分钟，捞起沥干油脂即可。

材料

厚片里肌猪排200公克，盐少许，胡椒少许，裹粉：适量，鸡蛋1颗，面包粉适量，佐料：适量，猪排酱适量，现磨芝麻适量

做法1.将里肌肉片以刀子在肉片四周划开断筋。

2.作法1的里肌肉片双面撒上盐、胡椒后，放置约10分钟入味备用。

3.将作法2的里肌肉片依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉即为猪排的半成品。

4.取一油锅，放入适当的油量烧热至170℃（测量油温可用油温计，或是放点低筋面粉加适量水调成的面煳到锅中，如面煳从油中间迅速浮起，即为170℃）。

5.将作法3的猪排放入作法4的油锅中，转中小火，以170℃的油温油炸。

6.炸至猪排表面呈金黄色、拨动后能浮起，即可夹起。

7.将作法6刚炸好的猪排，直立放在网架上沥油。

8.猪排切片盛盘，放入高丽菜丝，搭配现磨芝麻及猪排酱即可。

材料：

里肌肉400g。葱1支，辣椒1支，花椒1大匙，盐半小匙，白胡椒粉半小匙。

调味料：

米酒1大匙，蛋1个（打散成蛋汁），玉米粉corn starch半杯，油1大匙。

做法1. 里肌肉逆纹切成0.5公分厚片，放入调味料拌匀静置。葱切成葱花，辣椒切末备用。

2. 加热一锅炸油，油温大约160 C/320 F左右，放入里肌肉炸定型，捞起，转成大火加热至180 C/350 F左右，将里肌肉回锅炸酥即捞出，沥油。

2. 炒锅加热油1大匙，放入花椒粒，加热炒至花椒变色，滤出花椒油另置小碗备用。

3. 利用炒锅里的余油炒香葱花、辣椒末，放入里肌肉片，加盐与白胡椒粉炒匀，起锅前淋花椒油1小匙即可。