糯米饭团的做法

1. 5分钟搞定糯米饭团怎么做如何做

主料糯米适量 黄瓜半根 胡萝卜半根 火腿肠一根 榨菜一包 香油几滴 5分钟搞定糯米饭团的做法步骤1. 抱歉，早上没来得及拍图片，就只有这一张成品图了，大家看下文字描述也很简单的。

2. 在蒸32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333363383939锅上铺上一层纱布，我是苏泊尔蒸锅，送了两块屉布，然后把头天晚上就泡着的糯米饭捞出铺在蒸锅上，大火蒸20至25分钟左右即可，具体可以看米饭是否剔透。这个时间刚好可以去洗刷刷啦，用时刚好嘿嘿3. 配菜我也是头天晚上切好放在保鲜盒里放冰箱的，这样早上能节约时间。

把榨菜拆包加几滴香油拌一拌，没有香油也可不放，我是自家炸的香油，滴几滴很像的。锅中加少量色拉油，兼火腿肠的同时也可以加入胡萝卜翻炒，不用加盐哦，差不多熟了就可以盛出了4. 在案板上铺上一层保鲜膜，勺一勺糯米饭压在保鲜膜上，压平，然后将配菜放上去，再盛一勺糯米饭盖在菜上面5. 最后一步就是成型美腻与否的关键所在啦哈哈：我是如图，下面铺着一块纱布，像卷寿司那样卷起来，两头整整型就好，方便极啦，以后可以试试用这块纱布卷寿司哈哈，尽量卷的紧些，不然吃着容易散开掉一身6. 我全程没有加盐，因为榨菜和火腿肠已经是咸的了，菜里也有油所以吃着不腻，亲们可以根据个人喜好加配菜哈，还可以抹点沙拉酱之类的，总之适合自己口味的才算好吃小贴士1.糯米饭提前一晚泡着才易熟 2.前一天的剩菜也行，比如青椒炒酱肉活着炒其他的，早上热热包一起很美味哦。

2. 简单的糯米饭团怎么做,需要哪些基本的工具 材料

标 题： Re： 香喷喷的糯米饭团发信站： The unknown SPACE (Sat Dec 8 22:39:14 2001) WWW-POST或者拌糖啊~~卷上油条；若是再有芝麻----粢饭团耶！【 在 sing （田田） 的大作中提到： 】让偶想起偶以前老吃这个当早餐了。

还可以有别的搭配，比如可以包蒸熟的广式香肠，可以包咸菜（雪菜和干红辣椒炒一炒）或者包油条，然后洒点糖，作成甜的。也可以准备的芝麻，洒到糯米饭上hmm, really yummy【 在 yiyaya （多 情 却 被 无 情 恼 ） 的大作中提到： 】把糯米用水浸泡12到24小时。

放一小盆型容器里，加适量水，上锅蒸。蒸熟了，晾半小时，然后用勺轻捣，使之变粘了。

桌上铺一干净的潮湿布，然后在布上铺上保鲜膜，将糯米饭均匀的铺在保鲜膜上，厚约半厘米，然后，在糯米饭上均匀的撒一层猪肉松（或牛肉松，或其他爱吃的肉松），然后在上面放半跟油条（因为饭团不需要太长，大 小凭自己喜好），然后用手在布下左右对卷，使糯米饭包住油条，形成桶状。然后打开保鲜膜就吃吧。

挺美味啊！：） 作者：陈思廷----------------------------------------------------------------------糯米饭团 材料： 糯米 150公克碎萝卜乾 35公克鱼松 两大匙老油条 半条作法： 糯米洗乾净，泡水至少一小时以上，放进铺布的蒸笼蒸熟（约四十分钟），萝卜乾以少量油炒熟，准备一张保鲜膜，将蒸好的热饭平铺成直径约十五公分的圆形，上面以沾有开水的饭匙压紧饭，依次铺上鱼松、萝卜乾、油条四分之一节，然后将糯米饭握紧成团状即可。本配方可作两个，喜欢吃甜饭团的人，可以将萝卜乾和鱼松换成花生粉和砂糖，*如果没有老油条，可以一般油条在方进烤箱中，以一百六十度烤约八到十分钟，放凉后使用，另外，烤香的早餐玉米脆片也可以代替油条。

3. 在家怎么做糯米饭团

把糯米用水浸泡12到24小时。

放一小盆型容器里，加适量水，上锅蒸。蒸熟了，晾半小时，然后用勺轻捣，使之变粘了。

桌上铺一干净的潮湿布，然后在布上铺上保鲜膜，将糯米饭均匀的铺在保鲜膜上，厚约半厘米，然后，在糯米饭上均匀的撒一层猪肉松（或牛肉松，或其他爱吃的肉松），然后在上面放半跟油条（因为饭团不需要太长，大 小凭自己喜好），然后用手在布下左右对卷，使糯米饭包住油条，形成桶状。然后打开保鲜膜就吃吧。

选上好的糯米，最好是先泡上3-5小时，然后放在蒸子（贵阳话发音，实际上也就是圆柱的蒸屉，而且以赤水的为代表）里面蒸，不宜用太大的火，蒸熟后可谓是"米象四溢"；然后再依自己的口味加上喜欢的配料，一般是以萝卜、广味香肠、火腿肠、脆哨、洋芋丝、海带、辣椒、糖、酥麻等等为主。 一般外面卖的糯米饭都是加入了普通的大米，不然会很粘，而且造价也相对比较高嘛，加上酱油调色，看上去比较有卖象咯。

我个人认为：如果你觉得麻烦，还是就去外面买来吃吧，因为自己在家做的话，吃不了多少，还得洗洗淘淘的，挺累的呀；不过如果喜欢厨艺嘛，试着做做也很好啊饭团的七种做法饭团串材料：米饭240公克，蛋黄末10公克，洋火腿末10公克，熟白芝麻3公克，熟黑芝麻10数粒，肉松5公克，海苔末2公克，鲑香松2公克，海苔香松2公克，竹签数支做法：1.饭分成8份，每份30公克，搓成圆形。2.分别在饭团外面沾上蛋黄末、洋火腿末白芝麻或白芝麻中又拌入少许黑芝麻的芝麻、肉松、海苔末、鲑香松、海苔香松。

3.以竹签串起即成。传统饭团材料：米饭400公克，油条10公克，卤蛋半个，酸菜15公克，箩卜干10公克，肉松10公克，熟白芝麻2公克，耐热塑胶袋2个做法：1.耐热塑胶袋平放桌面上，放上200公克饭，铺成长方形，再放上炒熟的酸菜、卤蛋（切对半才放上）再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。

2.另一半的饭可包裹炒香的萝卜干、肉松、白芝麻及老油条，成另一种口味的饭团。

4. 街上卖的早餐糯米饭怎么做的

准备材料：糯米 一碗、火腿片 一片、鸡蛋 2只、榨菜 适量、生菜 适量、葱花 适量。

一、糯米洗净，浸泡10个小时以上，泡好后放入碗中，蒸锅蒸30分钟。 二、锅中打入鸡蛋，放入葱花，摊成鸡蛋饼，然后用菜刀将鸡蛋饼切成条，待用。

三、案板上放一张大一些的保鲜膜，取适量糯米，摊平。 四、平铺的糯米上放适量的火腿，鸡蛋饼，榨菜还有生菜。

五、兜起保鲜膜，包住，攥紧。整理成条形饭团，这样糯米饭团就已经做好了。

六、然后将饭团装盘，吃的时候揭掉保鲜膜，这样糯米饭团就做好了。 扩展资料： 以下几类人不宜吃糯米： 一、湿热痰火偏盛之人：凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。

二、病后消化力弱者：糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，病后消化力弱者忌食糯米糕饼，此时患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用糯米不利于康复。 三、糖尿病人：因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故当忌食之。

四、胃肠道病患者：糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。

参考资料来源：人民网-糯米营养高不易消化 哪些人不能吃？。

5. 糯米饭团怎么做

主料糯米1000g辅料油适量盐适量雪里蕻适量酱黄瓜1根腊肠1根香葱适量榨菜适量步骤1.泡好的糯米放在笼屉上大火蒸20分钟。

2.雪菜洗干净用清水泡20分钟后切成细末；3.酱瓜洗去黄酱；4.切成丁用清水泡20分钟；5.泡仔姜切丁；6.腊肠上屉蒸20分钟；7.把腊肠也切成丁；8.香葱切段；9.蒸好的糯米；（蒸干锅了，米上面有烟熏的痕迹，不过我发现的早，还没有串上烟味，但是颜色不是很白了，有点黄。不影响食用。）

10.找一块保鲜膜，把糯米放在上面，捏成圆饼形状；11.把切好的各种食材拌在一起，当做馅心，放在上面；12.然后把馅包在里面，由于有了保鲜膜就不会粘手了，包好后在上面撒上黑芝麻点缀一下就可以了。

6. 糯米饭团怎么做好吃

糯米饭团的做法1.泡好的糯米放在笼屉上大火蒸20分钟。

2.雪菜洗干净用清水泡20分钟后切成细末；3.酱瓜洗去黄酱；4.切成丁用清水泡20分钟；5.泡仔姜切丁；6.腊肠上屉蒸20分钟；7.把腊肠也切成丁；8.香葱切段；9.蒸好的糯米；（蒸干锅了，米上面有烟熏的痕迹，不过我发现的早，还没有串上烟味，但是颜色不是很白了，有点黄。不影响食用。）

10.找一块保鲜膜，把糯米放在上面，捏成圆饼形状；11.把切好的各种食材拌在一起，当做馅心，放在上面；12.然后把馅包在里面，由于有了保鲜膜就不会粘手了，包好后在上面撒上黑芝麻点缀一下就可以了。