花生薏仁芋圆糖水 [健康粗粮食谱]的做法_花生薏仁芋圆糖水 [健康粗粮食谱]怎么做_花生薏仁芋圆糖水 [健康粗粮食谱]的家常做法_丁蕊

花生薏仁芋圆糖水 [健康粗粮食谱]

材料

做法

1. 

   1

   将泡好的薏米和花生倒入锅中，加入水

2. 

   2

   高火煮滚后再焖煮30分钟

3. 

   3

   芋头去皮，切成约1/2英寸厚的片

4. 

   4

   将芋头隔水蒸10分钟

5. 

   5

   之后倒入碗中

6. 

   6

   用汤匙背面将芋头碾成泥，加入糖混合均匀

7. 

   7

   加入面粉，同样混合均匀

8. 

   8

   用手搓成小芋圆

9. 

   9

   加入冰糖

10. 

    10

    之后加入小芋圆（此时可再将它们搓圆）

11. 

    11

    盛入喜欢的碗内

12. 

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    即成

13. 

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    花生薏仁芋圆糖水 [健康粗粮食谱]