1. 莲藕红枣骨头汤的做法,莲藕红枣骨头汤怎么做
主料
藕适量
猪大骨头适量
辅料
枣（干）
适量
调料
食盐
适量
水
适量
莲藕大骨红枣汤的做法
材料集合图：
1.大骨过水，去血水
2.红枣洗净，莲藕去皮切块
3.将过水大骨和莲藕、红枣一起放入电高压锅，加上适量水（根据个人口味适量加盐）
4.煲上一到半小时就可以了，简单方便
2. 莲藕红枣猪脊髓骨汤的制作方法是怎样的
莲藕红枣猪脊髓骨汤的制作方法如下： 材料：莲藕2,50克，红赛5个，猪脊髓骨500克，生姜2-3片。
做法：莲藕洗净、去节；红枣去核，洗净稍浸泡；猪脊髓骨洗净，用刀背打碎。然后一 起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用旺火煲沸后，改用文火煲至两个半小时， 调入适量食盐便成。
此量可供2-4人用。 功效：此汤具有补阴益髓、健身壮骨的功效，对陈旧性腰脊损伤，虚性、慢性腰痛有辅 助治疗的作用，可治病后气血虚弱者的面色苍白、腰膝酸软、四肢乏力等症。