1. 芹菜炒豆干怎么做
材料
芹菜400克 白豆干5个 姜 蒜适量 生抽,鱼露(可有可无) 糖适量 盐
做法1、热锅放油,然后放入姜和蒜爆锅。
2、倒入洗净切段的芹菜,炒到芹菜变软,加入盐,炒匀,盛出放入盘里。
3、锅里放油,加入切成条的白豆干,直到炒软。
4、倒入生抽和少量鱼露,加入少量糖。
5、关火把炒熟的芹菜回锅,和炒好的豆干拌匀,盛盘即食。
材料
芹菜300克,豆干1块,盐1茶匙,干辣椒6颗。
做法1、将芹菜的叶子摘去,将头部切掉清洗干净后切成4厘米长的斜段。
2、豆干先切成半厘米厚的大片,在改刀成1/3的小块。
3、锅烧热后倒入油,待油5成热时倒入干辣椒炒出香味。
4、放入豆干,炒至豆干微微变黄。
5、最后倒入芹菜,翻炒几下之后,调入盐,拌匀后即可。
材料
豆干250克,芹菜150克,香葱2颗,料酒2勺,盐、味精、干辣椒各适量
做法1.豆干切片,芹菜洗净去掉叶片和老根后切成段。香葱洗净切碎。
2.将芹菜放入沸水中焯2分钟后捞出沥干。
3.锅中放油烧热,倒入香葱和干辣椒炒出香味,倒入芹菜,翻炒2分钟。
4.放入豆干翻炒2分钟后,加盐、味精,再略翻炒1分钟,即可出锅。
主料:芹菜300公克,豆干6块,辣椒2根。盐,味素各适量,香油,胡椒粉各少许。
做法A、所有材料洗乾净,芹菜去叶后切成小段,豆干切成与芹菜同大小的段,辣椒切小备用。
B、放2大匙由于锅中烧热后,再放入辣椒爆香。
C、再放入芹菜、豆干及调味料拌炒3~4分钟即可。
贴士:芹菜容易变老,炒的时间不必太久。
2. 茼蒿拌豆干怎么做
材料:
材料:豆干10片,笋半根,香菇5朵,茼蒿1斤
调味料:麻油1大匙,盐2小匙,糖2大匙
做法:
1.将豆干切丁,香菇切末,笋切末备用
2.茼蒿放入煮至大滚的水中汆烫约10秒后,捞起放入冰开水中泡凉,再捞起挤干水份后,切末备用
3.起一锅,先爆香香菇,再放入豆干、笋、糖和盐拌炒均匀后,起锅放凉成为豆干料备用
4.取一个大碗,放入豆干料和茼蒿末翻拌均匀后,再淋入麻油搅拌均匀即可完成
厨师叮咛:
*豆干选用原味的较适合,已加味过的如五香豆干等,其味道会干扰整道菜的原本风味,所以较不建议
*豆干若未马上使用,应放入冷冻较能保持新鲜度
*豆干料需放凉后再拌入茼蒿,否则会使茼蒿变黄,整道菜也容易酸化
*茼蒿口味淡,因此豆干料的调味需要重一点,拌匀后味道才会比较适中
*清洗茼蒿时,建议将根部一根根剥开冲洗,较能将沙土和残余农药洗干净
*茼蒿烫好后放入冰开水中稍微漂凉,可保持颜色翠绿
*茼蒿也可以用菜梗部分较多的大头青江菜或香桩取代,不过由于香桩味道较重,所以份量需要稍微减少,才不至于太过抢味
*麻油炒过会比较燥,食用后容易上火,建议拌茼蒿的时候再加入比较好
3. 喈喈通菜梗如何制作
家乡炒通菜 主 料: 水通菜500克,猪肉碎200克,蒜头100克,辣椒酱1茶匙,干葱1个。 配 料: 酱油3茶匙,豆粉1茶匙,酒少许,盐1/2茶匙,糖1/3茶匙。 做 法: 1、通菜洗净后,待用。
2、蒜头切片,起锅,并用蒜片爆香猪肉碎,待用。
3、将通菜放入滚水约30秒,捞起沥干,待用。
4、起油锅爆香干葱、辣椒酱,放入通菜和猪肉碎,炒约1分钟。
5、加入调味料调味,捞匀即成。 备 注: 煮通菜时,水滚后要加盐加油
虾酱牛肉炒通菜
原料:
主料:牛肉6两(约240克),通菜12两(约480克),虾酱1茶匙,蒜头1粒,油3汤匙。
配料:腌料:生抽1茶匙,生粉1/2茶匙,油1/2汤匙。
芡汁料:盐1/4茶匙,糖、生粉各1/2茶匙,水2汤匙。
制作过程:
1、牛肉切片,加入腌料拌匀,腌15分钟,泡嫩油,取出。2、通菜原条洗净,摘段;蒜头去衣剁蓉。烧热油3汤匙,爆香蒜蓉、虾酱,放入通菜炒至软身,牛肉回镬,拌匀芡汁料埋芡,上碟。
椒丝腐乳炒通菜:
做法:1,通菜洗净摘成长段;2,青辣椒去籽拍扁,切成丝(如果不吃辣的这步可以省去);3,起油锅,爆入蒜蓉和青椒丝,再倒入通菜,快速翻炒上油,加入少量的水,放入一小快腐乳,用锅铲压扁打散腐乳,与通菜炒匀即可。
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