简易饭的做法大全图解

1. 简易饭卷的做法步骤图,简易饭卷怎么做好吃

蛋饭菜卷步骤1

蛋饭菜卷的做法大全

备冷饭一份，鸡蛋一份，肉末一份，包菜一份.

步骤2

蛋饭菜卷的做法图解

热锅加油.

步骤3

饭卷的家常做法

加入肉末，爆炒肉酥.

步骤4

将鸡蛋打在冷饭中，拌至鸡蛋均匀挂在冷饭上，将蛋糊冷饭下锅爆炒.

步骤5

炒至蛋饭松散，加入细盐调味.

步骤6

汤锅加入，烧开后加入包菜焯至菜软.再夹出备用.

步骤7

蛋饭菜卷怎么炒

将蛋饭放在包菜叶上.

步骤8

蛋饭菜卷怎么煮

卷起切段既可.

2. 简单电饭锅焖饭怎么做

简单电饭锅焖饭

用料

香米 40g

燕麦 20g

薏米 20g

豆类（红豆绿豆等） 40g

花生 10颗

豆瓣酱 1大勺

胡萝卜 半根

洋葱 半个

彩椒 半个

鸡蛋 1个

简易电饭锅焖饭的做法

将香米薏米燕麦豆类花生清洗干净

将各种蔬菜切丁（蔬菜可以根据自己的爱好随意加，玉米粒，青豆，土豆等等都可以）

将米和菜全部倒入电饭锅，加入适量的水，然后坐等就OK了，当跳到保温时，将鸡蛋打入锅内，再等几分钟，美美的饭就出锅了

3. 最简单好吃好看的便当怎么做

学做紫菜饭团 最简单的做法 米饭（热的）（可以大米、糯米等掺着煮） 紫菜4张 （是那种薄的一片一片的，不是作汤的那种） 胡萝卜长条（也可以是黄瓜） 白糖、白醋各3大匙 盐少许 步骤： 1. 在热米饭放进中放进白糖、白醋、盐、适量哦，然后搅啊搅搅拌均匀了，放在一边晾着 2 烘过的紫菜包晾凉的米饭，直接就包的米饭是只晾了一会，不太烫就行。

3. 然后铺开紫菜，把米饭倒在上面，用勺子弄扁，贴在紫菜上面，然后铺上一条一条的喜欢吃的蔬菜和肉类，再把紫菜卷起来，一定要卷紧，想吃多少卷多少，再用刀切成小片4 紫菜包饭作好了，吃的时候还可以沾绿介茉和日式酱油，口味自主。 日式饭团 配料：双手沾少许水（手不粘米饭）握米饭撒少许盐，象包汤圆那样在中间放梅子等捏成三角形！再包上海苔即可。

日式肉松饭团 配料： 热饭2碗 肉松适量 寿司醋2汤匙 日式酱油适量 做法： ① 把寿司醋注入热饭内拌匀，备用。 ② 取保鲜纸一张，在中央放上1/4的饭，在饭中加入肉松，用保鲜纸沿中央收紧，把饭团轻轻压实。

③ 取平底镬下少量油，放入饭团后用小火煎，见饭团略呈焦黄色，扫上一层酱油，然后反转饭团，反复扫上酱油，直至饭团呈金黄色即可 注意： 饭团可用模型压成三角形、圆形或心形等形状，馅料也可随意变化，可包入乳酪、腌萝卜等。 三角饭团制作法 一个饭团的用米饭量约为150克左右 材料：米饭一碗、食盐少许、水一碗、鲑鱼、明太子、昆布适量、烤过的海苔约1/2片 做法： 1、将刚煮熟的饭静置约15分钟冷却或者将饭置于大碗中用饭匙搅拌散热。

2、将手洗干净湿润，再把一碗饭的份量放在左手手心上先稍加压平，中间再放入材料。将饭往中心包起，成为一个圆球状。

3、左手稍微曲起，左手弯成山状，开始将饭团稍加压挤呈三角形状。 4、左右两侧边用手指往内略压让两边圆凸起，米饭变成平面。

5、将成型的饭团放在盘子上，再将双手弄湿搓上少许盐。 6、将饭团再做一次塑形使之更为美观成形。

7、将饭团放在海苔中，再掀起两侧的海苔包向三角饭团。再压压海苔使海苔黏着饭团。

8、饭团上放着与内馅相同材料，易于辨别。 注意：每次握压时渐渐加大手劲，可使饭团更为密实哦！ 将饭团数次翻转让三面都能慢慢压出三角的立体状。

鲑鱼饭团 1、模型事先用水沾湿，将适量咸鲑鱼松等材料与白饭拌匀，填入模型凹槽至满。 2、将模型盖子对准凹槽盖上，用力往下压实。

3、掀开盖子，取出成型的饭团。 4、将剪成适当大小的海苔片，围绕三角饭团侧边一圈固定即可。

饭团串 材料： 米饭240公克，蛋黄末10公克，洋火腿末10公克，熟白芝麻3公克，熟黑芝麻10数粒，肉松5公克，海苔末2公克，鲑香松2公克，海苔香松2公克，竹签数支 做法： 1.饭分成8份，每份30公克，搓成圆形。 2.分别在饭团外面沾上蛋黄末、洋火腿末白芝麻或白芝麻中又拌入少许黑芝麻的芝麻、肉松、海苔末、鲑香松、海苔香松。

3.以竹签串起即成。 传统饭团 材料： 米饭400公克，油条10公克，卤蛋半个，酸菜15公克，萝卜干10公克，肉松10公克，熟白芝麻2公克，耐热塑胶袋2个 做法： 1.耐热塑胶袋平放桌面上，放上200公克饭，铺成长方形，再放上炒熟的酸菜、卤蛋（切对半才放上）再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。

2.另一半的饭可包裹炒香的萝卜干、肉松、白芝麻及老油条，成另一种口味的饭团。 炸饭团 材料： 米饭240公克，肉酱90公克，蛋一个，面包粉30公克，油6杯 做法： 1.肉酱稍加热使油融化，沥干油并以吸油纸吸去油脂，蛋去壳打散备用。

2.取饭80公克包入沥过油的肉酱做成圆饼状，再沾上蛋液外裹上面包粉放入热油锅中炸至外表金黄色即可。 补充： 配些小菜（如泡菜、藕片、青花菜）及水果（奇异果）即为简便的餐点。

香烤饭团： 材料： 米饭460公克，色拉油，木炭 调味料： 烤肉酱 做法： 米饭分作4份，分别压入模型（随个人爱好）中压成型，取出放在烤肉架上烘烤（烤架需先刷上油，以免沾粘）。烤至两面稍干即可涂上烤肉酱。

饭团制作方法： 1、先用水湿手，以使米饭不沾手。然后取一撮掺有白芝麻的盐，使整个手掌沾满盐花。

2、将一饭碗刚煮好的米饭摊放在手掌上，然后轻轻地捏成团状。 3、用两个手指在饭的中央挖一个凹洼，放入烤好并捣碎肉身的鲑鱼，然后加上少量的米饭，盖住鲑鱼即可。

4、用左手托住饭团，用右手边转动边捏成饱满的三角形状。注意不要过分用力，否则饭团就会较硬。

5、把捏好的饭团放在切成长方形的紫菜中央，并从两侧卷起包住。在饭团的头部放上一丁点鲑鱼，这样就能使人知道饭团是什么配料了。

多种多样的饭团配料自内侧左方放起∶红烧金枪鱼块、油炒腌芥菜、炒牛肉糜和猪肉糜、蛋黄酱拌油渍金枪鱼、干鲣鱼奶酪。奶酪被包在热呼呼的米饭里就会溶化成黏糊状。

这里列出的是饭团的一些常见配料∶ 干鲣鱼：用芝麻和酱油调味的干鲣鱼削片。 烤鳕鱼子：将整团鳕鱼子烤透后揉开。

炸鸡块：用蛋黄酱拌炸鸡块，是一种现代式的饭团配料。 梅干：去除梅核，并用菜刀将梅肉剁细。

梅干具有防腐作用，所以，自古以来，它一直是作为携带食* 品的饭团的重。

4. 简易版电饭锅焖饭的做法步骤图,怎么做好吃

用料

香米 40g

燕麦 20g

薏米 20g

豆类（红豆绿豆等） 40g

花生 10颗

豆瓣酱 1大勺

胡萝卜 半根

洋葱 半个

彩椒 半个

鸡蛋 1个

简易电饭锅焖饭的做法

将香米薏米燕麦豆类花生清洗干净简易电饭锅焖饭的做法 步骤1

将各种蔬菜切丁（蔬菜可以根据自己的爱好随意加，玉米粒，青豆，土豆等等都可以）简易电饭锅焖饭的做法 步骤2

将米和菜全部倒入电饭锅，加入适量的水，然后坐等就OK了，当跳到保温时，将鸡蛋打入锅内，再等几分钟，美美的饭就出锅了简易电饭锅焖饭的做法 步骤3

小贴士

1 打入鸡蛋后时间长短自己决定，喜欢吃熟鸡蛋就多焖一会

2 注意水不要加太多，蔬菜里面都有水分

5. 怎么做好吃的便当

爱心便当主食：米饭。荤菜：黑胡椒牛柳。素菜：酱炒茄子。水果：综合水果。

主食做法：

1.米粒以1:1.5比例煮熟。红豆用高压锅煮熟，漓水，用水果糖浆拌匀，稍微熬煮后，把红豆漓出来。

2.米饭盛入便当盒下层，以饭勺在中央挖一个心形的坑，把红豆压入坑中，在红豆上浇上水果糖浆，在心形周围围上一圈猕猴桃片。

荤菜做法：

1.将牛肉切成细条。调腌汁：生抽三匙，加糖半匙、盐少许，姜切片，葱切大段都放入生抽中。

2.把牛肉拌入腌汁中，腌一个小时。将腌好的牛肉从汁中取出，备用。

3.锅中油烧热，开大火，把葱段下锅爆香，葱段炸老后捞出，牛肉放入锅中滑炒，直至牛肉颜色变深，黑胡椒粉均匀洒入锅中，翻炒均匀后起锅。

6. 简单便当的做法步骤图,简单便当怎么做好吃

简介 只要用一张海苔就能制作 万圣节的幽灵便当 非常轻松简单 但儿子非常满意^O^

材料

海苔1大片南瓜1小片番茄酱少许

做法

step11

海苔量出便当盒放白饭的大小、剪出幽灵形状；南瓜连皮一起蒸熟、靠近皮的地方切出三角形、把皮切下，组合成帽子

step22

玉子烧花→→蛋煎好后、用珍奶吸管压出洞，把红萝卜（可用多种替代）卷起来放进洞中

step33

Happy Halloween是DE CECCO字母造型义大利面

7. 美味营养的米饭怎么做好吃又简单,做法图

1.专用量米杯正确地量出需要的米量。

洗米时第一次加入大量的水，快速地搅拌后立刻将水倒掉，用手掌以按压的方式搓洗米，用水重复冲洗至清澈为止。 2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量，放置约半小时，让米吸收水分再开始煮饭。

饭煮好后继续保温约10~15分钟再将锅盖打开，并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀，就是香喷喷的白饭了。 3.如果你不能很有把握地煮出熟度刚好的饭，加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭喔！ 4.在洗好的米中加一小搓盐和色拉油，可以让煮出来的饭亮晶晶。