1. 做法,素炒瓢儿白怎么做好吃,素炒瓢儿白的家常做法
用料
主料
瓢儿菜848克
辅料
菜籽油150克
干辣椒3个
花椒1克
盐4克
鸡精2克
素炒瓢儿菜的做法
1.备好瓢儿菜,干辣椒等食材。
2.洗菜容器里倒入清水,调入适量盐,兑成淡盐水。将瓢儿菜放入容器里,浸泡片刻,洗净后再次用清水冲洗几遍。
3.这是洗好的瓢儿菜,沥干水分待用。
4.炒锅烧热,倒入适量菜籽油烧热,放入干辣椒段,花椒炒出香味。
5.放入瓢儿菜快速翻炒均匀,全程大火。
6.调入适量盐。
7.调入适量鸡精。
8.关火,装盘,上桌。
烹饪技巧
1、瓢儿菜用淡盐水清洗,可以洗掉残留物质。
2、瓢儿菜烹饪时间不宜过长,全称需大火快速翻炒。
2. 菜谱小青白菜做法
白菜做法
主料
黄瓜
1根
胡萝卜
1根
白菜
200g
干豆腐
1张
绿豆芽
250g
辅料
辣椒油
适量
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
绵白糖
适量
醋
适量
大蒜
适量
步骤
1.将蔬菜准备好。
2.锅内烧水,水沸后下绿豆芽焯熟,焯好后捞出拧去水分。
3.干豆腐切丝。
4.胡萝卜切丝。
5.黄瓜切丝。
6.白菜切丝。
7.将切好的蔬菜放入一个盆中。
8.放入酱油。
9.放入陈醋。
10.放入盐。
11.放入白糖。
12.放入味精。
13.放入自制的辣椒油。
14.蒜切碎。
15.放入蒜后,将所有的原料搅拌均匀后放入盘中食用即可。
3. 韩国传统辣白菜怎么做
韩国泡菜的做法1: 配料:大白菜、蒜、盐、鱼露、辣椒粉、糖。
注意:鱼露是最必不可少的东西,在韩国几乎家家自己做鱼露,中国人不吃这个东西,不过在大的超市里面有卖的,大约8-10元/瓶,多半是泰国的鱼露。 步骤: 第一步:买5斤大白菜,分成一片一片的,用适量的盐腌起来,放大约15-24小时,白菜萎缩了以后最初步的材料就好了。
第二步:找一个能翻得转的大锅,把蒜磨细(多一点,五斤大白菜大约3两蒜),辣椒粉(根据自己口味而定),然后放糖,鱼露(就像放酱油那样多),根据自己的口味还可以再放一些盐。把这些调料放在一起搅和,像饺子馅就可以了。
第三步:发酵要密封,发酵的时间视温度而定,一般春天4-5天,夏天3天,冬天就需要一个星期了。 韩国泡菜的做法2: 主要原料: 大白菜、胡萝卜、白萝卜、韭菜、葱、蒜、姜、辣椒面、盐水虾子等,也可酌情加苹果、梨或其他海鲜提味儿。
(盐水虾应是韩国特产,瓶装的腌虾米,有人称为“虾酱”,但其实不是“酱”而是整个的小虾米。如果实在弄不到可以不用。)
准备主料: 白菜用手掰成适当大小,用盐腌浸约一小时,用清水冲去盐分,控干水分。(口重的就别把盐分冲洗太干净,以保留咸度)。
准备佐料:胡萝卜、白萝卜少量,切成细丝,韭菜、葱切段,蒜拍成小块,姜切丝,放入容器,加入辣椒面、盐虾米,用手搅拌均匀。(拌辣椒面别忘了带手套,不然可有舒服的时候。)
搅拌装坛: 将腌好的白菜与佐料搀混,此时可以加少许苹果梨片或者鱼干鲜贝牡蛎等生海鲜,用手搅拌均匀后,装入带盖子的瓶子坛子等容器内即可。 泡菜坛子或瓶子在室温下放置三至七天,根据温度不同,泡制时间长短不一,天热好的快,天冷就要多等几天。
待到味道开始变酸,便可放入冰箱冷藏室或凉快地方保存,随吃随取。一批泡菜吃光了,留下的汤汁还可以继续使用,按步骤一准备白菜,再加入容器内即可。
韩国切片泡菜: 配 料: 1、大白菜一棵(约两斤),一叶一叶地冲洗干净。 2、老姜一小块、蒜一个。
3、辣椒粉两大匙(可依个人喜好增减)。 4、虾贝露两大匙、虾鱼酱一厅(120克)。
5、糖一大匙,盐约三两、味精一咖啡匙。 6、香葱三棵(如果不喜欢吃葱,可不用) 操作: 1、将洗净的白菜切约五厘米的段装盆中,放盐和刚好淹没白菜的清水搅匀,上盖泡三小时左右至软(冬天需用八小时以上才能泡软)。
2、姜切极细的末,蒜压破,一同捣成泥。 3、将除白菜和葱外的所有用料调和均匀。
4、将泡软的白菜片捞起,挤干水份后抖散,放盆里(此时可尝尝白菜的咸味是否合适,如果咸味不够可在调料里再放一点盐),倒入调料充分拌匀。好后即可食用。
5、如果放上几天后,味道将会更好。这就需要装在密封性好的盒子里,再放入冰箱,这样可以放上两、三个月。
辣白菜韭菜泡菜: 配料: 大白菜 1颗(1又1/2~2斤),韭菜、红萝卜丝 各适量 调料: (1)粗盐(或精盐) 1/3杯(盐约占蔬菜的5%量) (2)辣椒粉 1/2杯,辣椒酱 1/3杯,糖 少许,蒜末 1/4杯 做法: (1)将整颗大白菜对切剖开,撒入粗盐使其自然软化,不要压,盐须均匀撒於大白菜每个角落,约2天后即会出水,期间必须翻动多次,取出将盐水过滤后备用。 (2)将材料(2)及调味料(2)加入搅拌均匀,腌泡入味放入冰箱冷藏1周后,取出切片即可食用,约可保存2周。
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